运动汇丨想知道自己胖不胖？这三个数据说了算
人民资讯
·北京
·人民科技官方账号
本文转自：人民网
人民网记者 李乃妍
运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。
打开网易新闻 查看更多视频
运动汇丨想知道自己胖不胖？这三个数据说了算
想要知道自己胖不胖？这三个数据说了算。第一项看BMI；第二项看腰围；第三项看体脂率，这项数据更精准。具体计算和衡量标准都在视频里了，赶快分享给身边人！
本期理论及技术指导：
北京体育大学运动医学与康复学院教师 李雪梅博士
剪辑：刘蕊
打开网易新闻 查看更多视频
热门跟贴