春季护肤正当时，科学防护守健康

—西安工会医院·西安康复医院—

随着春季的到来，万物复苏，但同时也是皮肤敏感问题的高发季节。近日，西安工会医院皮肤科接诊了一位26岁的患者李女士，她因面部出现红斑、轻微水肿和瘙痒而前来就诊。经皮肤科主任王峰娟的细致检查，确诊为春季特应性皮炎。王峰娟主任制定了个性化的治疗方案，包括使用含红没药醇的护肤品进行局部护理，口服抗组胺药物缓解瘙痒，并指导李女士进行物理防护，如外出时佩戴口罩和宽檐帽，避免紫外线直射。经过一周的治疗，李女士的症状明显缓解，皮肤逐渐恢复健康。

王峰娟主任指出，春季皮肤敏感问题不容忽视，了解敏感模式、构筑三维防护体系至关重要。

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解码春季皮肤敏感模式

春季皮肤敏感主要由以下环境因素触发：

花粉浓度升高：3-5月花粉浓度达到年度峰值，小粒径致敏花粉可穿透鼻黏膜直接接触皮肤。

紫外线增强：紫外线强度较冬季增强50%，UVA穿透力提升，对皮肤造成更大伤害。

昼夜温差大：皮肤血管反复收缩扩张，导致屏障功能波动，易受外界刺激。

当过敏原突破皮肤屏障，免疫系统会释放组胺，引发红斑、水肿等症状。据统计，春季特应性皮炎复发率较其他季节高出37%。

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构筑三维防护体系，守护皮肤健康

为有效应对春季皮肤敏感问题，王峰娟主任建议从物理、化学和行为三个维度构筑防护体系。

物理屏障升级：

1.外出时佩戴PM2.5防护口罩和宽檐帽，减少花粉和紫外线的直接接触。

2.选择致密斜纹面料的衣物，返家后及时更换外衣，避免过敏原滞留。

3.居家时使用HEPA滤网空气净化器，保持室内空气清洁。

化学防护精准施策：

1.选择SPF30+ PA+++及以上的防晒霜，含物理防晒剂的产品更温和，适合敏感肌肤。

2.使用含“仿生脂质”组合的保湿剂，修复皮肤屏障，增强保湿能力。

3.选用含红没药醇、甘草酸二钾等抗敏成分的护肤品，舒缓皮肤炎症。

行为防护黄金法则：

1.错峰出行：晴天午后花粉浓度最低，雨后2小时内适宜户外活动，减少过敏原暴露。

2.及时阻断：接触可疑过敏源后，4小时内用生理盐水冲洗皮肤，减少过敏原滞留。

3.分级护理：敏感肌肤每日洁面不超过1次，水温控制在32-34℃，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。

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特殊人群防护要点

儿童群体：选择UPF40+的防晒衣，袖口裤脚采用弹性收口设计，确保活动自如的同时提供全面防护。

化妆人群：使用成膜性强的防水型化妆品，避免飞絮粘附，保持妆容持久。

慢性病患者：玫瑰痤疮患者外出时携带降温喷雾，及时缓解皮肤灼热感；银屑病患者需警惕感染诱发病情加重，保持皮肤清洁干燥。

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应急处理与专业干预

王峰娟主任提醒，若出现以下情况，应及时就医：

1.风团样皮疹24小时内未消退，可能提示过敏反应加重。

2.伴有呼吸困难或胃肠道症状，需警惕全身性过敏反应。

3.眼周肿胀导致视物模糊，可能涉及眼部组织受累，需专业处理。

医院地址：西安市东仪路西部大道十字东南角

联系电话：029-87910547

稿件来源 | 皮肤科 孙振福

内容编辑 | 外宣办 刘泓畅

稿件审核 | 皮肤科 王峰娟

发布审核 | 外宣办 谭晓青

《西安工会医院·西安康复医院宣传片》