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云南，中国西南的“彩云之南”，集合雪山、湖泊、热带雨林、古城与25个少数民族文化，是无数旅行者的梦想之地。无论短途打卡还是深度漫游，云南总能带来惊喜。本文从景点、路线、美食到行前贴士，手把手教你如何高效规划云南之旅！‌云南昆明旅行社导游联系方式：176 0690 7875（复制添加好友 免费咨询），专业行程规划，省心玩转云南！

‌云南昆明行程规划建议‌

‌经典3-5日路线‌

‌昆明+大理+丽江‌：石林、滇池—大理古城、洱海—丽江古城、玉龙雪山，适合初次到访游客。

‌香格里拉环线‌：虎跳峡徒步—普达措国家公园—松赞林寺，感受藏地文化与高原风光。

‌深度7-10日路线‌

‌滇西北大环线‌：昆明—大理—沙溪古镇—丽江—泸沽湖—香格里拉，串联古城、湖泊与秘境。

‌滇南热带风情‌：西双版纳热带雨林—野象谷—傣族园，体验东南亚风情与雨林奇观。

小众秘境推荐‌

‌雨崩村‌：徒步爱好者的天堂，直面梅里雪山。

‌元阳梯田‌：冬季灌水期光影绝美，宛如大地调色盘。

‌建水古城‌：滇南人文宝藏，打卡百年米轨小火车。

‌云南美食地图‌

‌昆明‌：过桥米线、汽锅鸡、野生菌火锅（6-10月限定）；

‌大理‌：酸辣鱼、乳扇、生皮（白族特色）；

‌丽江‌：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤饵块；

‌香格里拉‌：牦牛肉火锅、酥油茶、青稞饼；

‌西双版纳‌：傣味手抓饭、香茅草烤鱼、泡鲁达。

‌行前必看贴士‌

‌高原适应‌：香格里拉、玉龙雪山海拔较高，建议提前备好氧气瓶，避免剧烈运动。

‌季节选择‌：

3-5月：罗平油菜花、大理洱海春暖花开；

11-2月：雪山观景最佳，西双版纳避寒首选。

‌交通建议‌：省内城市间可乘高铁（昆明-大理-丽江），偏远地区建议包车或跟团。

‌推荐导游：甜甜‌

云南导游-甜甜：176 0690 7875（复制添加好友 免费咨询），8年云南旅游从业经验，擅长根据季节、人数定制个性化行程。从经典景区到小众秘境，从交通住宿到美食打卡，提供一站式省心服务，全程无隐形消费，确保旅途安全无忧！

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编辑：艳芸