曾经，我们都以为生活一定会越来越好，收入也会越来越高。
但是，这三年的经济下行，给了我们当头棒喝。
收入并不会越来越高，工作也不是干越久就越稳定。
原来人到中年，也是有可能一夜返贫的。
而我身边也陆陆续续能听到一些返贫的故事。
听过之后，我马上思考了下，我们自己应该如何避免这种情况发生呢？
1）能赚钱时，一定要多储蓄。
这两年，身边焦虑的人越来越多。
有些是因为工作被降薪了，有些是被失业后，又一时半会找不到合意的工作。
他们还都上有老下有小，又有房贷的压力。
每个月别说存钱了，能够花就不错了。
但其实我身边这两类人都曾经收入不错。
只是收入高时，他们花钱也多，要么忙着换房，要么忙着换车。
钱没存下来，却抬高了每个月的开支，这才导致了现在很被动。
这些案例不停地在提醒我，能赚钱时一定要多存钱，而不是多花钱。
我们家这几年，无论收入高低，生活方式都保持不变，即不轻易增加家庭开支。
这也让我们在收入不错时，顺利存下了一点钱。
所以今年先生因为腿伤而停摆一两个月，我们也没有觉得很焦虑。
丰年时有准备，荒年时才不慌。
2）我们都会遇到挫折和失败，关键是怎么重建自己！
人生一帆风顺的，100个人中能有1个就不错了。
所以，卡住了，突然不顺了，甚至失败了，都是很正常的事情。
甚至可以说，我们一定会遇到挫折和走进低谷的。
关键是，这个时候你怎么应对？
这里分享一个方法：
找一个安静的地方，备好一张纸和一支笔，把你现在所有的痛苦写出来。
然后去分析里面的逻辑，是什么导致现在这种状况的。
这个过程，既是复盘也是梳理，等你理顺了之后，解决方法可能也就出现了。
这个方法我经常用，还挺有效果的。
3）如果主业还有上升空间，就不应该把时间放在副业上。
副业很好，但它始终是“副”的。
一般来说，我会建议先把主业做好。
已经有所积累的主业，想要做得更好，比从头开始做副业更容易往上走。
而且主业做好了，来钱也是很多的。
主业做好了，还有很多隐形的福利，比如公司会帮忙缴纳五险一金，这些福利一年下来也有不少钱。
主业做好了，再换主业也会比较容易。
当然啦，如果主业已经没有变好的空间了，或者说主业就是那种时间多事情少的，那我们可以拿出点时间和精力去搞搞副业，增加额外的收入。
总之，主次要分清楚。
4）赚不到快钱，那就赚慢钱。
我知道大家都很想赚快钱。
我也经常心痒痒的。
像春节期间，DeepSeek刚出来不久，就已经有人靠它挣到了一笔钱。
这很难不羡慕嫉妒恨啊。
但我分析了下，发现这些所谓的快钱，也是离不开他们前期的积累的。
像有个妹妹，她利用DeepSeek帮人家做旅游攻略赚到了钱的前提是，她拥有自己的客户群。
这些客户是很早之前，她做各种事情，慢慢积累下来的。
也许真的有快钱可以赚，但对于大部分普通人来说，能赚到慢钱也是不错。
我就很擅长赚慢钱。
我在每天只能挣到一毛钱时，仍然坚持写作。
我在别人坚持不下去时，仍然保持更新。
我在别人嫌弃赚钱太慢时，仍然耐心努力。
慢慢变富，也是富啊！
5）避免越想搞钱，越没有钱！
我的大学舍友，因为想多搞钱，拼命付费学习，结果负债近20w。
先生的同事，在口罩期间开了家奶茶店，4个月就关门了，亏15w。
还有人奔着赚钱去的，结果在股市里亏了几十万。
想搞钱没有错，但一定要谨防越搞钱越没有钱。
第一，不熟悉事情的不要做。
我们赚不到自己认知范围外的钱的，尤其是投资和创业。
第二，付费学习没有错，但要量力而为。
我比较喜欢先赚到钱，再去付费。
或者付费一次后，要想办法先赚回来，再投入下一次。
第三，用搞钱脑代替消费脑。
我们出去走走逛逛不一定就要消费。
尤其是逛市集，逛商场的时候，用心去观察一下——
哪些摊位买的人多，为什么？这个逻辑我能复制吗？
哪些门店半天没一个人，又是为什么？
这有助于锻炼我们的搞钱脑。
有些人出门观察到了商机，有些人出门买了很多东西。
定位不同，结果也就不同。
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