曾经被小广告透支的恐惧…首先不明白为什么年纪轻轻非要“戒lu”，其次不明白为什么已经这样了也不去看医生。

现在的银呀，只要有人看上去很疲惫没什么精神气，都会发来这种表情包表示亲切的关怀~

“你系不系肾虚了？系不系还X欲减退不举啊？”

肾虚，让男生们都感到害怕的词语，人体所有虚弱而不能自行恢复的症状，似乎都是源自于它。。？而男生最担心的莫过于——肾虚了，雄风也不再了，多半是要废了。

那么，究竟肾虚是怎么一回事呢？为啥那么很多人都有“肾虚恐惧症”？

肾虚是全身都虚？

首先，肾虚，是出自传统中医的概念。

传统中医的观点中，肾虚是因为“肾”的“精气”不足，所导致的人体虚弱。而“精”和“血”能互相转化，两者又可生“气”，“气”则维持着生命的运转。

所以如果精气被不断地消耗，人体就会虚弱，则需要进补来调养；既然肾虚了，那就得把肾补起来咯……（大概是这个意思）

这么神奇？？肾这么厉害那岂不跟游戏里的血条似的？！其实很多人不知道的是，中医里所说的“肾”，并非解剖学中那个肾（kidney）！

此肾非彼肾

中医的“肾”，是包括了以肾为代表的多个系统功能的集合。

包括了现代医学神经系统、内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、免疫系统和呼吸系统等多个系统的部分功能，包含了人体的生长、发育、生殖、水液代谢和精神等多方面的功能。

很多人认为自己全身虚弱，没精打采，路也走不了几步，就一定是肾的精气被损耗了。好吧，那到底是你的神经系统里的精气被耗损了？还是免疫系统里的精气被耗损了？

所以，究竟应该怎么理解肾虚呢，大家可以看看这个视频~

看完视频我们就明白了， 许多时候很多人发现自己偶尔身体虚弱、看上去气色不太好，其实真的还算不上“肾虚”——1没有器质性的病变，2没有做过任何检查，仅是自己的感觉。

所以，盲目地买市面上的“补肾”药，想解决自己以为自己有的“肾虚”病的话：如果真的身体有问题，那可能会延误治疗、甚至加重病情；如果实际上并没有什么毛病，那么浪费钱之余，还有可能因为乱服药而损坏身体机能。

而在国内，大家普遍对“肾虚”的恐惧，其实大多源于对自己X能力的不自信。。

认为“肾虚”很普遍、很多人都有，可以说很多不良商家和不正规男科医院，抓住了男性自卑心理，而炒作出来的一个概念。

如果发现自己某段时期忽然特别容易疲惫、而且床上表现退步了的话，比起胡思乱想、胡乱吃药，不妨先思考一下，是不是自己的情绪压力及身体机能负担过大了？或者平时是否缺乏运动锻炼，体能不够好？这些都可以通过调整生活习惯，自己就可以改善的哦。

此外XXOO上表现不好，也有心理ED的可能性，比如因为过分紧张或者曾遭遇打击，对自己不够自信，那也会影响发挥。

当然，最重要的，还是要每年定期体检：知己知彼才能百战不殆，你连自己身体状况都不了解，怎么可以随便冤枉它“不行”了呢？

一滴精=十滴血？

papapa过度、频繁自w，不少人都以为这是导致肾虚的重要原因。

大家肯定都还听说过“一滴精、十滴血”的说法，大大加深了男生对于lu管的恐惧。

很多男生，一碰上身体状况不太好的时候，就想着要戒撸来进行“调养”，脑回路经常是：撸管了→没有小蝌蚪了→精血都没了→肾被透支了→身体能不虚吗？

可你要是这样想，生物老师表示心真的很痛呀…

且不说中医所说的“精”，根本不是完全意指我们现在所理解的米青液，而米青液本身，也其实没有你想的那么宝贵。

只要你的蛋蛋功能还是正常的，你每天都能产生很多的小蝌蚪，而就算它们没有被lu出来，也会通过梦遗跑出来，或者自行在蛋蛋里老化死亡，最后被酶消化掉。

所以，小蝌蚪们是不会因为你戒lu，而被你完好地“储存”在体内的，正常频率下的蛇精，也不会消耗完小蝌蚪的库存。

男生担心肾虚，其实无非也就是在担心：S精损失掉了那么多小蝌蚪，一定会萎靡不振，说不定会引起X功能障碍，最终失去强悍的X征服能力和生育能力~

因为这样的担心，而排斥正常的X行为，非但无法持续囤积小蝌蚪的库存，还有可能真正地伤害自己的身体和心理。

就在后台看到一个这样的留言：“猫，我25岁啦，想戒撸……忍了一周后反而变得很敏感，石更的蓝瘦？因为一直忍着，所以精索静脉曲张，肚子有点疼，躺着就没事了，可现在上着班没机会躺，怎么戒掉还不痛呢？”

当时看到这个留言，不知道应该怎么回复了

猫想说，他这样做不过是认为压抑自己的本能欲望、认为正常的S精，会损耗自己的“精力”，所以才强迫自己忍受这样的苦痛，结果导致精索静脉曲张。也有看过后台类似的问题，为什么自己每天都会石更，是不是有病呀？——身体好才会每天石更的嘛，你要是一年石更不了几次，那才叫有病好吧。。

究竟怎么判断自己的身体“行不行”，大家可以用吃饭食欲一样来理解：吃饭也是“欲望”，但没有人说这是“罪恶”。想要好好活着，那饿了就要吃，七八分饱最好，每天吃撑或者绝食，那才叫“损坏健康”。

感觉不到饿才叫“有病”，每天定点都会饿，那说明你拉得多、消化好，身体就是棒棒der。

我们需要保持警惕的，并非正常频率的S精，而是纵欲。过度强烈、完全无法自我控制的X欲，如果严重了影响正常的作息和生活，造成了各种身体上的问题，才是你所恐惧的“肾虚”的原因啊~