甜甜的，暖暖的，这个季节的滋补好粥

用料

山药

1根

红糖

1勺

小米

50克

薏米

50克

红枣

10颗

清水

适量

红糖山药粥的做法

  1. 准备食材

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  1. 薏米提前浸泡6小时

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  1. 山药去皮切滚刀块泡水备用

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  1. 锅中倒入适量清水，烧开

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  1. 倒入淘洗干净的小米

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  1. 倒入薏米

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  1. 开锅转中小火煮10分钟

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  1. 倒入红枣再煮10分钟

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  1. 倒入山药继续煮20分钟

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  1. 根据个人口味加入红糖，我放1勺
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  3. 煮至红糖溶化即可

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  1. 盛出

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  1. 成品

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