导读: 人过70岁后没有这四种“病”，基本可以活到90岁？希望你一个也别占

古人云，人过70古来稀，这句话的意思就是说，古代人能活到70岁就很稀少的事了，但是现代人却不同了。

因为现代人的生活比过去的人好上一万倍，再说现在的医疗水平真是高科技，心脏发生淤堵都可以用搭桥支架来延缓生命。

可是古人留下的这句俗语，还是不能让我们忘怀，这句俗语是这么说的“人过人过60活年，人过70活月，人过80活天”。

这句俗语的大概意思就是说，人到60岁的时候按年来计算的。而到70岁的时候按月来计算，人过80岁的时候按天来过的。

这就说明了一点，人过70岁以后，都要保重自己的身体，这不就有了这句话，人过70岁后 如果没有这四种“病”，基本都能活到90岁？具体是哪些“病”呢？听我下面慢慢的讲解。

第一个是贪吃的毛病

人过70岁后，身体各机能都会下降，尤其是消化器官更是严重下滑，如果在这个年龄段，在吃大鱼大肉，或者是酒烟都不节制。

就会造成一系列的麻烦，肉类食用过多就会造成血脂升高，或者是造成血压也是一路攀升，而血脂升高就有可能会导致血管里的油脂太多，油脂太多就有可能拥堵血管。

而血压升高，更是个麻烦事，如果控制不住，就能造成身体的不舒服，或者是会发生一些病，而抽烟会伤到肺，会得一些肺堵塞的毛病。

而喝酒虽说有活血的作用，但是喝的太过量，会影响到人的身体健康，所以人进入70岁以后，不要犯这贪吃的毛病，以免给自己的身体造成伤害。

第二是懒病不爱运动

人过70岁以后，腿脚都不那么灵活，这就发生一种懒惰的毛病，早晨也不愿意起来到外边晨练，晚上也不愿意去外边溜达，总是在家里坐着或者躺着，而总坐着躺着就会导致吃的饭食不消化。

这样就会导致身体发胖，过于肥胖就会引起一些病症，也会加重心脏的负担，这懒病是不可取的。

所以说人过70岁以后，要克制自己的懒病，给自己定个规划，一天要达到走几千步，或者走过万步，每天吃完饭以后还得做一次运动，把肚子里不好消化的食物全运动下去，这样就使人们感觉很轻松。

第三个就是爱操心的毛病

操心是老人们的通病，尤其过了70岁后这个毛病就会加重，总感觉自己对儿女们有操不完的心，不管儿女们在生活上，还是处理大事情上，自己都有决定权。

这样一味的操女们的心，就有可能拖垮自己的身体，有句老话说的好“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛”，这句话的意思就是说，儿子已经到了鼎盛的时期，他们能处理好自己家的事，根本就不需要老人们再操心。

若再操儿女们的心，那样就一辈子为儿女们做马牛了，所以说到了70岁以后，就得把操儿女们的心收回来，让自己的心更安定一些，放手叫儿女们自己过好日子。

第4个是心病，总是闷闷不乐

第四种是心病，这种病症就是心理上的毛病，总是郁郁寡欢，闷闷不乐，生活上缺少欢乐。

对家里的什么事情，或者是在外边见到了热闹场面，都不屑一顾，闲暇之余也不看电影 也不看连续剧，自己总认为电影连续剧中都是“一个英雄，一个狗熊”，就好像自己看破红尘一样。

天天绷着个脸没有笑模样，儿女们见到这样的父母，都会很害怕，或者是造成儿女们的担忧，生怕自己的父母会愁出点事来？所以说当人们进入70岁以后，要放下自己的心“病”，这样才能更健康。

总结，这句人过70后没有这四种“病”，基本都能活到90岁，这句话说的还是有点道理地，毕竟在进入70岁的老年人，更应该注意这4点，如果你没有这4个毛病，活到90岁至100岁还真不是个梦，你们认为我说的对吗？