本章是《调整心态，走出抑郁》专栏的第57章，要想走出抑郁，首先要调整心态。

上一章我们说了，如何通过沟通来调动孩子的积极性，从而让孩子可以更多的积极行为来治疗自己。

但是这里有一个问题，那就是即使父母调动了孩子的积极性，孩子也答应的很好，但是在执行的时候，孩子却会出现出尔反尔的情况，就是反悔，不想去做。

就比如说，原本商量好明天去散步，但是到第二天要散步的时候，孩子却又不愿意去了；或者说，原本商量好明天返校，但是第二天返校的时候，孩子却又反悔，找各种借口不去。

而且这种情况不是偶尔发生，是经常的出现。

那面对孩子的这种出尔反尔的行为，一开始父母可能还能接受，但是次数多了之后，父母就会难免失望，严重的时候，父母可能会忍不住的抱怨指责孩子。

而显然，父母的这种抱怨指责是不对的，只会让问题变得更加糟糕，你再想要调动孩子的积极性，让孩子去做那些积极的行为时，孩子就不会再愿意配合。

为什么？

因为他会担心自己下一次做不到，又要受你的批评指责，那还不如就直接不做了呢。

所以面对孩子这种出尔反尔的情况，父母千万不能批评指责。但是不批评指责，父母又应该怎么处理呢？总不能什么都不说，放任孩子的问题不管吧？

这一章我们来谈一谈当孩子总是出尔反尔时，父母应该怎么做。

如何处理孩子的出尔反尔

那面对孩子的这种经常出尔反尔的情况，我们父母应该怎么应对呢？

首先第一步，父母必须要接纳

对于孩子的这种出尔反尔行为，父母一定要无条件地接纳，一点批评指责都不能有。甚至不止说不能批评指责，连那种失望的表情都不能有。

为什么不能有，上面也说了，因为你要是批评指责了，下一次再想通过沟通来调动孩子的积极性，孩子就根本不会配合。

我们一定要正确看待孩子的出尔反尔行为，理解他们。

要知道，当他们做出这种表现时，从孩子自身来说，他们其实也是对自己非常失望的，难道他们想要做一个出尔反尔的人吗？显然不是的，他们更想要证明自己，从而找回自信。

但是没办法，他们对自己还不够自信，对自己即将要做的行为存在很大的畏惧心理，所以虽然他们极度渴望的想去做，但是事到临头的时候，他们就又忍不住的逃避了。

看到孩子内心的恐惧，你就知道你不能怪孩子，而是要充分地接纳他，包容他。

其次在接纳的基础上，保持耐心，给孩子一段时间调整。