素食灌汤小笼包火热上市，引发健康饮食热潮！|健康饮食|小笼包|汤匙|素食灌汤|胡萝卜|面皮|面粉|馅料|香菇|高汤

灌汤包子，是中国的传统食品，早在北宋市场上已有售卖，称灌浆馒头或灌汤包子。
面皮的做法，有半发不发、烫面和冷水面等不同的做法，讲究筋韧光滑，不漏汤，不掉衣，现在多见为小笼蒸制，使它更精致可口了~
但馅芯，通常都是肉类掺猪皮冻调制而成。。。
在这里，我们用香菇素食高汤和寒天粉做冻儿，替代皮冻儿，做出的鲜美味道，是一样赞！
特别喜欢咬开小笼包子的一角儿，吹一口气儿进去，含住小笼的口儿，吸~~~~~满口鲜美汤汁喔~~~
记住：一定要配吃那个姜丝哦！这可是点晴儿之笔！
本身鲜美的汤、馅，配上姜汁醋的鲜辣，特别的美味！

用料

香菇素高汤

1汤匙

饺子粉

100g

鲜香菇

5朵72g，焯过的

胡萝卜

28g

60ml

寒天爱玉冻粉

姜末

1茶匙

1/8茶匙不到1g

胡椒粉

1/8茶匙

麻油

1茶匙

2/3茶匙

姜丝

1汤匙

香醋

2汤匙

素食灌汤小笼的做法

香菇素高汤，水，寒天爱玉冻粉，混合均匀，煮开，至冻粉融化

煮好的香菇素高汤冻粉水晾冷，放入冷藏或冷冻至凝固；其实我直接放冷冻了。。当然不环保哈。。不过会快。。不急的话，放室温一样凝固的

面粉，淋入水，用筷子和成雪花状

再和成比较均匀的面团，松驰10分钟

香菇、胡萝卜切碎或用料理机打碎

素冻儿用水果刀划碎成小块，加入素馅中

面团洒点面粉稍揉光滑，再放置5分钟，搓长条，切成10个面剂
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