得了皮肤病,一般医生会建议少洗澡或不洗澡,主要原因是很多人不会正确洗澡。洗澡时水温高,皮肤血管扩张,皮疹更红,而且热水会将皮肤上有保护作用的皮脂膜洗掉,皮肤没了皮脂膜的保护,会更干更痒,所以医生一般不建议患者清洗。但日常活动后出汗、涂药,长时间不洗,患者会感觉非常不舒服,那么,得了皮肤病后究竟该怎样洗澡呢?
文登区皮肤病医院专家认为,首先是水温,有研究证明,水温≥42℃时易引起皮肤瘙痒,而36至40℃是恢复皮肤屏障功能的最佳范围。所以,水温控制在32至40℃,时间最好控制在5至10min。频率上,夏天最多一天1次,秋冬季节一周1至2次。洗的时候尽量使用温和、无刺激的洁肤用品,不要大力搓洗,避免使用粗糙的搓澡巾、沐浴花球等。小孩子直接用手清洗就可以。洗浴后,轻柔地擦拭,3至5min内,皮肤仍是略微湿润的状态下,及时、足量使用不含香精的润肤剂进行保湿。如果处于急性期,红肿渗出明显,也可以到医院进行水疗、药浴等治疗。 吴立军
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