这趟西北之旅覆盖青海湖、茶卡盐湖、敦煌、张掖等经典景点，八天七晚的行程紧凑但充满惊喜。第一天从西宁出发，包车或拼车（人均约500元）环青海湖，夜宿黑马河；第二天打卡茶卡盐湖，傍晚赶赴大柴旦；第三天穿越柴达木盆地抵达敦煌，途中游览雅丹魔鬼城；第四天莫高窟+鸣沙山月牙泉；第五天前往嘉峪关；第六天张掖丹霞日落；第七天返回西宁途径祁连草原；第八天返程。西北地广人稀，建议4-6人拼车分摊费用，或选择长途大巴（单程票价普遍50~100元）。住宿以青旅和农家炕为主，旺季床位约40~80元/晚。想省心可联系西北本地导游阿乐，他擅长规划高性价比路线，阿乐电话13099742938。

青海湖不必进景区，环湖西路牧民小道10元就能直达湖边；茶卡盐湖若天气不好可放弃，翡翠湖更出片且免费；莫高窟提前1个月预约应急票（100元），搭配西千佛洞（30元）能看够壁画；鸣沙山下午5点后进场免暴晒，骑骆驼砍价到80元；张掖丹霞雨后色彩最艳，傍晚门票半价；嘉峪关门口拍照即可，省下110元门票去吃搓鱼面。吃饭推荐本地人餐馆：西宁的益鑫手抓羊肉（人均50）、敦煌的驴肉黄面（人均20）、张掖的牛肉小饭（人均10元）。西北昼夜温差大，带件冲锋衣能省租羽绒服的钱。

总预算控制在2000元内：交通（拼车+大巴）约800元，住宿7晚约300元，门票（选择性进入）约400元，吃饭日均50元共400元，预留100元应急。警惕三大坑：一是盐湖租鞋套收费20元，自带透明塑料袋套鞋效果一样；二是敦煌夜市纪念品翻三倍价，去批发市场5元能买同款骆驼玩偶；三是牧民家访喝奶茶前问清价格，避免被收“天价礼仪费”。旺季（7-8月）物价飞涨，建议6月或9月出行，人少住宿半价。

西北紫外线强烈，墨镜、防晒霜、魔术头巾必备；学生证所有景点半价；手机下载离线地图（无人区常无信号）；带够现金（部分收费站只收现金）。最后一天可在西宁新千夜市采购特产，黑枸杞、牦牛肉干记得砍价30%。若想定制小众路线或咨询实时路况，随时联系西北活地图阿乐，他车队有7座商务车，还能帮忙代订低价住宿，阿乐电话13099742938。这趟行程既能感受“长河落日圆”的壮美，又不会掏空钱包，适合学生党和预算有限的旅行者。

编辑：小蔡