建议3月龄后再竖抱，因为在这之前，宝宝颈部的脊柱弯曲还没有形成，为避免伤到颈部，应以平抱为主。

但如拍嗝时可以适当竖抱，竖抱时，大人的身体要稍向后仰，能让宝宝趴在我们的身上，同时要护住宝宝的腰臀部位和颈部。

这样，宝宝的脊柱和脖子就都有了依靠和保护。