欢迎来到七门高能量自律的一天：

7：00起床喝一大杯温水

8：00出门晨跑 清醒清醒

9：00吃早饭学英语

11：00读书提升自己

下午去公园和朋友散步吹风

晚上收拾收拾家11:00准时上床睡觉

嗯.......好啦~

这其实根本不是七门的一天

平常休息的时候

七门都是在床上度过的（嘻嘻）

网络医生诊断七门是一枚“老鼠人”

虽然七门做不到这样高质量的生活

但生活中仍有不少自律的朋友们可以完成

她们对自己有高标准严要求

她们也在网络上被称为“高能量人群”

而在喜人的世界里

面对不同的突发情况和环境

也有两类不同的人群

接下来请收看

【喜人版】老鼠人vs高能量人：

当面对机会时

当面对突发情况时

当面对工作日时：

当与他人社交时：

当终于放假休息时：

当夜晚准备入睡时：

但其实

不管你是“高能量人”还是“鼠鼠人”

只要找到让你舒服的生活方式就是好的

但请记得至少要健康规律的生活

鼠鼠们记得要找到

属于自己的充电方式啊！

你准备好了吗？

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等你一起重新出发看世界！