米芾（1051年~1107年），初名黻，后改芾，字元章，自署姓名米或为芈，祖居太原，后迁湖北襄阳，谪居润州（现江苏镇江），时人号海岳外史，又号鬻熊后人、火正后人。世称“米南宫”。曾任校书郎、书画博士、礼部员外郎。 米芾擅篆、隶、楷、行、草等书体，长于临摹古人书法，达到乱真程度。主要作品有《张季明帖》《李太师帖》《紫金研帖》《淡墨秋山诗帖》等。
米芾所书《蜀素帖》，亦称《拟古诗帖》，是“天下第八行书”，被后人誉为“中华第一美帖”。米芾作书十分认真，自己说：“佘写《海岱诗》，三四次写，间有一两字好，信书亦一难事”（明范明泰《米襄阳外记》）。一首诗，写了三四次，还只有一两字自己满意，其中的甘苦非个中行家里手不能道，也可见他创作态度的严谨。
米芾创造性地运用“刷字”技巧，通过提按顿挫的快速转换实现“八面出锋”效果。笔锋入纸角度变化多端，中锋与侧锋交替使用，形成立体感强烈的线条质感。运笔速度具有“疾涩相生”的节奏特征，起笔多露锋直入，转折处善用折搭法强化骨力，收笔时或戛然而止或凌空作势，形成“风樯阵马”般的运动态势。
米芾突破“平正为善”的常规思维，通过“造险—破险”手法构建视觉张力。具体表现为矛盾对比（单个字内常出现“上松下紧”“左疏右密”的空间对比）、轴线偏移（故意制造重心偏移后，通过关键笔画的延伸拉回平衡）、部件重组（打破传统部首比例）等。
米芾行书在整体章法上展现出“三维空间”意识。包括墨色维度（通过蘸墨频率控制形成“浓—淡—枯”的渐变节奏）、字间关系（字组衔接采用“断连互补”方式）、行气摆动（每行中轴线呈波浪式摆动）等。
米芾的行书注重气韵的贯通，通过笔画的连贯和字形的呼应，形成了一种独特的艺术美感。 这些特点使米芾行书在宋代尚意书风中独树一帜，其笔法的丰富性、结字的大胆性、章法的戏剧性对后世产生了深远影响，至今仍是研习行书技法与创作思维的重要范本。
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