4月15日-21日

是第31个全国肿瘤防治宣传周

今年的主题是“科学防癌 健康生活”

解放军总医院肿瘤医学部

派驻第一医学中心肿瘤中心

举办科普宣教讲座

帮助肿瘤患者科学抗癌

4月17日，第一医学中心肿瘤中心举办“科学防癌，健康生活”主题科普宣教讲座，通过权威解读与温情互动，帮助患者增强抗癌防癌的意识和居家自我护理能力。

前沿科普：打破误区，传递希望

01

“癌症≠绝症”

肿瘤医学部主任胡毅教授在活动中指出：“1/3的癌症可预防，1/3的癌症可通过早诊治愈，1/3的癌症能有效延长生命。”癌症防治需贯穿“预防-筛查-治疗-康复”全链条。胡毅教授还在现场列举了很多真实的抗癌“明星”，减少了大家“谈癌色变”的心理恐慌。

02

“防癌从生活细节开始”

肿瘤患者如何做到“食之有道、忌之有理”，对于肿瘤患者的饮食管理，科学饮食、均衡搭配很关键。营养科刘英华主任医师列出“3+1膳食模式”，“3"代表一日三餐；“+”代表精准营养检测，如基础代谢、人体成分血满维生素、脂肪谱等；“1”代表1份精准营养干预方案。

创新形式：专业指导，温情互动

01

“导管居家护理”，专家教您几招

现场护士为患者及家属科普了PICC与输液港居家护理变的更简单，PICC的“三可做”、“五禁忌”、“六要点”；输液港的“二必须”、“三观察”、“四勿做”等，让患者及家属解除了带“管”回家的顾虑，为自己的生命通路保驾护航。

02

“当肿瘤遇见静脉血栓，能做些什么”

静脉血栓是一个需要高度重视的问题，它犹如隐藏在患者体内的“不定时炸弹”，一旦发生脱落等情况，可能引发严重的并发症，轻者如静脉曲张、皮肤溃疡等，严重者发生肺栓塞，甚至危机生命。针对这个问题，血管外科一病区胡智飞护士长从改变生活习惯、适当运动，以及正确穿医用弹力袜、药物预防等方面，教授了静脉血栓的小知识及发生血栓后使用抗凝针剂的正确按压方法。

03

“乐享生活，从无痛开始”

在现场互动环节，很多人患者询问一系列关于疼痛的问题，专家一一为患者解答，还原从“忽视疼痛，忍痛生活”到“规范治疗，无痛生活”的全过程，让患者明白“真得可以睡个好觉”。

专家呼吁：科学防癌，终生课题

“癌症防控不是医护孤军奋战，而是每个人、每个家庭的必修课。”肿瘤内科四病区张晓玲护士长在闭幕式作了这样的总结。此次科普讲座虽然已经落幕，但“防癌知识进万家”的微信问答平台持续开放。

解放军总医院积极开展全国肿瘤宣传周活动，以科学之光照亮抗癌之路，让“早行动、早安心”的理念深入患者心中。

主管| 解放军总医院政治工作部

主办| 宣传处融媒体中心

来源 | 第一医学中心

图文 |汪　丹　张　曼

刊期 | 第2813期

总编：熊　刚

主编：张　奎

编审：张　密　李笑一

编辑：李笑一

邮箱：jfjzyy01@163.com