春天里的豌豆算得上是“豆中翘楚”了,颜色翠绿、生机盎然。
豌豆还富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质钾、叶酸等营养。春天的豌豆又鲜又嫩,绿油油的外表为餐桌增添了春意!加上肉末胡萝卜一起炒,小朋友很爱吃
用料
豌豆
半斤左右
胡萝卜
一小棵
肉糜
适量
少许
生抽
适量
tiger妈咪家常菜之肉末炒豌豆胡萝卜粒的做法
- 新鲜的豌豆,剥好洗净
- 烧锅开水,水开后将豌豆倒入锅中,煮3分钟左右捞出沥水
- 胡萝卜切成粒,同豌豆大小
- 肉糜适量,刚好饺子馅儿还有一些我就直接用了
- 开火,锅热后,倒入适量的油
- 将准备好的肉糜倒入锅中划散炒至变色
- blog.oog.asia
blog.onw.asia
blog.opw.asia
blog.oow.asia
blog.opr.asia
blog.eaf.asia
blog.dzp.asia
blog.cjn.asia
mip.oog.asia
mip.onw.asia
mip.opw.asia
mip.oow.asia
mip.opr.asia
mip.eaf.asia
mip.dzp.asia
mip.cjn.asia
- 将豌豆和胡萝卜粒倒入锅中和肉末一起翻炒均匀,倒入少许生抽继续翻炒
- 一盘营养又好吃的肉末炒豌豆胡萝卜粒就做好了。
热门跟贴