空腹血糖7.0已经达到了糖尿病的诊断标准，是属于比较严重的血糖水平。

但是在早期的时候可以先不应用降糖药物，但是需要积极的控制饮食，加强锻炼。

在饮食上，主要是减少主食的量。减少油腻动物脂肪，坚果类等等含热量比较高的食物的摄入。多吃一些清淡的，比如蔬菜、菜叶类的和菌类的蔬菜，这样能够减少血糖的吸收。另外，要通过积极的运动，切实减轻体重。如果通过生活方式的干预，血糖仍然控制不理想的话，那么就需要应用降糖药物包括口服药和胰岛素。

另外，还要密切监测血糖水平，根据血糖结果随时调整降糖治疗方案。