68岁的米雪在楼顶泳池戏水，状态非常的好，她也是常年保持好状态的“冻龄女神”之一，其实她也公开过自己的诀窍，就是饮食管理，良好的作息时间，以及数十年如一日的晨跑+登山运动，不过虽然说起来简单，但是要始终坚持做到，还是非常不容易的。