我是如何一步步把孩子脾胃养坏的？希望能给众多家长提个醒。

开始，我秉持着“科学育儿” 的理念，认为孩子生长发育需要大量的营养，于是顿顿给孩子安排肉蛋奶。

孩子1岁断奶后，开始喝奶粉，3岁后逼着孩子喝牛奶，哪怕孩子不喜欢也坚持让孩子睡前喝一杯，就盼着孩子能长高长重。

可过量摄入这些食物，导致孩子体内积热，孩子一热就想吃凉的，我便不加节制地给孩子吃水果，无论是不是反季水果，认为贵的就是好的，让孩子可劲儿吃。

结果，孩子脾胃受寒，消化能力变差，积食问题接踵而至，孩子嘴里有异味，变得不爱吃饭。

为了让孩子吃东西，我又开始变着法儿地买炸鸡、披萨、汉堡、薯条等食物，想着只要孩子能吃进去就好，还认为这些食物营养 “挺全”。

但这些食物进一步加重了脾胃负担，孩子的脾胃不堪重负，运转失常。

孩子频繁生病，不是感冒、发烧，就是肠系膜淋巴结炎肚子疼，只能往医院跑，不是开抗生素，就是输液。

然而，表面症状虽暂时消失，体内的热邪并未消除，病症反复出现，孩子遭罪，我这个当妈妈的也跟着发愁：用心养孩子，怎么不长肉、总生病呢？

经过一年的学习，看了很多书，还学习了不少课程，并在自己和孩子身上实践后，终于找到了原因。

我深刻意识到，养孩子不能盲目，不能只凭自己的想法给孩子吃各种 “营养食物”。

所以，我呼吁各位家长，无论孩子多大，都要学习科学的育儿知识，尤其是关于养脾胃的知识。

只有这样，才能让孩子少遭罪，健康成长。

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