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在我们身边，有这样一批“银发力量”。他们利用所学所长服务基层、服务群众；他们老有所乐、老有所为，用健康的心态感染着身边人。五一期间，《帮帮团》推出特别策划《重返“职场”的我们》。

今年70岁的郝新亮在退休前当过老师、文史研究员，也做过记者编辑，因对写作的热爱，他在退休后进入福州市老年大学担任AI写作老师。

郝老师告诉记者，过去写一篇文章，少则一天，多则一个星期，有时还可能花费几个月时间；如今，他在课堂上借助文小言、豆包、DeepSeek等软件，输入提示词，瞬间就能生成优美诗篇，让学员惊叹。

AI生成文章

为了让银发族也能跨越数字鸿沟，郝老师自学了AI绘画、视频剪辑，甚至用AI浏览器秒做课件。在ChatGPT火爆的初期，他便紧跟潮流自学AI制作。

福州市老年大学AI写作老师 郝新亮

一些老同志经常拍些照片，发朋友圈不知道配什么文字，这是大家的一个通病。现在有了这个AI工具，老同志变成一个诗人、一个作家，感觉到我们老年人也很棒。

AI不仅是技能培训，更成了代际交流的“秘密武器”，当学员们看到手机上年轻时候的自己，不仅有惊喜，更多的还有感动。

今年初，DeepSeek的走红为郝老师的课堂注入了新的活力。这门原本冷门的写作课，如今已成为春季学期的热门之选，吸引了30多位学员踊跃参与。

课堂上，大家热烈讨论、积极创作，分享着彼此的灵感与感悟。

我们老年人也想像年轻人那样，学得更多，会得更多。

一种成就感，虽然我年纪大了，我现在也能走在时代的前列，我跟他们有共鸣。

希望更多老同志退休完，不要浪费时间，赶紧来学，不学真的时间流失，太可惜了。

老有所AI

老有所为

他们证明了

退休不是终点

而是新旅程的开始

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