来源：CCTV、@世界泳联
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5月3日下午，2025跳水世界杯北京站迎来女子十米台的预赛、半决赛、决赛。 中国运动员全红蝉和 陈芋汐顺利晋级决赛，最终陈芋汐以431.25分夺冠，全红蝉以409.80分摘银。中国队断层优势包揽金银牌。
在今天之前进行的男子单人3米跳板比赛中，中国选手王宗源、郑九源同样为中国队包揽金银牌。
延伸阅读：全新赛制，节奏更快
本次跳水世界杯总决赛单人项目采用全新赛制，分三阶段连续淘汰决出最终冠亚季军，首先是1v1淘汰赛：12名选手按分站赛积分排名交叉对战，每组自选3个动作对决，胜者晋级。之后是半决赛：晋级6人分两组，补跳完整跳水清单中未完成动作（男子补3个、女子补2个），累计前两阶段总分，每组淘汰1人，前4名晋级。最后是决赛，分数清零，4强选手需完成全套动作（男子6个/女子5个），按半决赛排名倒序出场，最终成绩仅以决赛表现为准。
新赛制全程约2小时完成三个阶段，迫使选手全程保持高强度状态。自选动作环节允许根据对手弱点制定战术，如避开对手擅长动作或提升难度系数。
在新赛制下决赛选手需完成12跳，而这相当于原来的2倍。对于新赛制的变化，拿下新赛制下首块金牌的王宗源表示：“新赛制难点在于自己的体能储备和精神集中。2小时要集中精力去完成比赛，对自己身体是很大考验。其实到了最后一轮要跳6个动作，其实自己体能上还是欠缺一些。”面对决赛困难，王宗源快速调整。“节奏很快，只能让自己尽快适应、调整，脑子要转得快一些，才能适应快节奏。”
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