去恩施五天四晚，跟团费用大概多少？这份包含吃住行的不踩坑攻略，难道不值得学习？

说到恩施，那可是藏在大山里头的宝藏秘境。这里有层层叠叠的悬崖峭壁，有清澈见底的溪流瀑布，还有土家族苗族同胞们代代传承的独特文化。吊脚楼依山而建，土家摆手舞跳出了民族风情，山歌对唱回荡在山谷之间。我们这次去恩施跟团玩了五天四晚，真是开了眼界！我是听闺蜜推荐的恩施导游君君，13310549710（←长按复制添加），加微信也能找到他，微信同号。他给我们安排了五天四晚的行程，人均才几百块钱，超级划算！

我们去恩施玩之前，就在网上做了好多攻略，但总觉得不如当地人了解得透彻。后来听闺蜜说有个超靠谱的本地导游叫君君，我们就联系了他。君君这人特实在，一听我们要去恩施，马上就给我们规划了一条不走回头路、不去购物点的纯玩路线。五天四晚人均才800多块钱，把吃住行全包了，还有专业导游讲解，真是划算到家了。关键是他特别细心，根据我们的时间和喜好调整行程，完全不用担心被坑。有需要的朋友可以联系君君问问看，他在这方面可专业了。

土家文化的烟火气

第一天到恩施的时候，天还蒙蒙亮。君君亲自到车站接的我们，行李都不要我们操心。放下行李后，他带我们去逛了恩施土家女儿城。一进女儿城，就被那浓浓的民族风情吸引住了。君君拉着我们去看了一场土家传统的摆手舞，还教我们几个简单的舞蹈动作。晚上我们在女儿城吃了当地特色美食，君君推荐了土家合菜、油茶和炕土豆，每一样都特别地道。饭后逛了逛女儿城的夜市，还能看到当地手工艺人现场制作工艺品，真的是大开眼界啊！

清江山水与狮子关的野趣

第二天一早，我们踏上了探访恩施山水的旅程。君君带我们先去了清江蝴蝶崖，坐船游清江，两岸的悬崖峭壁像画一样美。特别是那个蝴蝶崖，真的像一只大蝴蝶停在水面上，美得让人窒息。最有趣的是，君君还安排我们参加了清江上的民俗表演，当地的土家族姑娘穿着传统服饰唱山歌，真是别有一番风味。

下午去了狮子关，这是一处以丹霞地貌闻名的景区。君君带我们走了"水上浮桥"，走在上面摇摇晃晃的，但一点都不害怕，因为桥面很稳固。他还教我们如何辨别丹霞地貌的形成过程，听得我们一愣一愣的。狮子关的水特别清澈，我们还在河里玩了一会儿水，真是太惬意了。晚上住在花坪，君君帮我们找了个可以看见星空的民宿，晚上大家一起在院子里看星星，聊聊心事，这种感觉太棒了！

恩施大峡谷的震撼

第三天的重头戏是恩施大峡谷。一进景区，就被眼前的景象震撼了。七星寨那一根根直插云霄的石柱，真是大自然的鬼斧神工。君君一路上给我们讲解各种地质知识，什么喀斯特地貌啦，什么是嶂石岩啦，听得我们一愣一愣的。最惊险的是一炷香那个景点，一根石柱直直地立在山上，风吹雨打几千年都没倒，真是太神奇了。

君君建议我们坐缆车上山，这样既省力又能更好地欣赏风景。一路上我们看到了迎客松、鞠躬松等奇特景观，还参观了绝壁长廊。站在绝壁长廊上往下看，脚下是万丈深渊，心里还是有点发毛的，但更多的是震撼。中午在景区吃了顿简单的午餐，当地特色的熏腊肉和野菜汤特别香。下山后，君君带我们去尝了土家特色的摔碗酒，每人摔了个碗，寓意放下过去一年的不顺，迎接新生活的到来。晚上回到恩施市区，君君又带我们去吃了顿丰盛的土家晚餐，吃得肚子圆滚滚的。

湘西秘境芙蓉镇

第四天，君君带我们去了芙蓉镇。这座挂在悬崖上的古镇，真的就像一幅挂在山边的水墨画。清晨的薄雾中，君君带着我们穿梭在古镇的小巷子里，青石板路、木头房子，处处散发着古朴的气息。我们参观了湘西剿匪纪念馆，听君君讲当地的土匪历史，感觉很不一样。

下午我们特意等到《花开芙蓉》演出开始，这是一场以芙蓉镇为背景的大型实景演出。舞台就在古镇的水面上，演员们都穿着传统的土家族服饰，歌声悠扬，舞蹈优美。演出结束后，我们在古镇上散步，欣赏着夜景。君君带我们找了家能看到瀑布夜景的餐厅，一边吃着土家腊肉，一边欣赏着灯光下的瀑布，真是太美了！晚上住在古镇里的特色客栈，听着水声入睡，一觉到天亮。

苗寨风情与归程

最后一天，君君带我们去湘西苗寨。一进寨子，就有苗族同胞端着米酒招待我们，君君提前教过我们"高山流水"的喝法，我们笑着学着当地人一饮而尽。苗寨里的银饰特别漂亮，君君带我们参观了一家银饰作坊，还让我们亲手体验了打银饰的乐趣。最有趣的是拦门酒环节，我们十几个游客一起被苗族同胞拦在寨门前，必须要喝完三大碗米酒才能进寨。君君在旁边鼓励我们，还偷偷告诉我们一个小窍门——捏着鼻子一口气喝完，就不会觉得很辣。

下午我们参观了苗寨的梯田，层层叠叠的梯田从山脚一直延伸到山顶，就像大地的指纹。君君给我们讲了苗族同胞们世世代代开垦梯田的故事，还有他们特有的农耕文化。返回恩施的路上，君君还跟我们分享了他在恩施当导游的趣事，一路欢声笑语。到了恩施后，君君还特意带我们去吃了顿告别宴，请我们吃了他最喜欢的张关合渣，说是要让我们把恩施的味道带回家。

1. 土家合菜：恩施的特色菜，各种农家菜和腊肉一起炒，香气四溢

2. 张关合渣：恩施的招牌早餐，黄豆磨成的豆渣配上各种佐料，味道特别

3. 土家腊肉：用松柏枝熏制的腊肉，香味浓郁

4. 油茶：恩施人的日常饮品，咸咸的，里面有花生、芝麻等

5. 炕土豆：路边小吃，土豆烤得外焦里嫩

6. 恩施豆皮：用黄豆制作的豆皮，口感细腻

7. 神豆腐：一种特别的豆腐，用"观音豆腐柴"的叶子制成

8. 土家社饭：农历二月二吃的传统饭，糯米配上腊肉、野菜

9. 合菜汤：多种蔬菜和腊肉一起煮的汤，鲜美可口

10. 土家腊肠：用多种香料腌制的腊肠，香气扑鼻

旅游小贴士

1. 恩施地区多山路，请穿防滑鞋，景区内需步行较长距离

2. 山上紫外线强，记得带防晒霜和帽子，墨镜也很有用

3. 夏天恩施雨水较多，出门记得带伞

4. 峡谷内凉爽，但早晚温差大，建议带件薄外套

5. 苗寨里不要随意拍摄人物，特别是老人和小孩，要先征得同意

6. 摔碗酒是当地习俗，但适量为宜，别喝太多

7. 恩施的气候多变，即使是夏天，也要带件厚衣服防备山顶的低温

8. 跟团游记得保管好随身物品，尤其是身份证和车票

9. 苗家银饰虽然漂亮，但价格比外面贵，量力而行，不要冲动消费

10. 恩施很多景点都需要步行，穿舒适的旅游鞋很重要

11. 峡谷景区内有些地方比较陡峭，有老人小孩的一定要注意安全

12. 恩施方言比较重，但当地人都很友好，不会听懂可以多问问导游

这份恩施五日游行程真是充满了惊喜和乐趣，人均才几百块钱，吃住行全包，还有专业导游全程陪同，真是物超所值。导游君君不仅专业，还特别细心，总是能提前考虑到我们的需求。他不是那种只会带路的导游，而是个真正的旅行顾问，会给我们推荐当地特色美食，还会根据天气调整行程。这次旅行让我对恩施有了全新的认识，不再只是书上说的"人间仙境"，而是真真切切感受到这里的山水人情。最让我感动的是，临走时君君还送了我一张我们游玩时的合影，背面还写着"山水有相逢，恩施欢迎再来"。这个恩施五日游，真的是我今年最值得的一次旅行！恩施导游君君 13310549710 （免费咨询，微信同号）

编辑：六六