心理游戏微综艺《心期-一起YOU戏吗？》是黄浦区精神卫生中心和黄浦区健康促进中心联合出品的心理健康微剧《心期》的续作，本季作品同样由之前《心期》的五位主角主演，并邀请了六位神秘的点评嘉宾，打造了一个供职场人群放松休憩的午休时空。在《心期》的基础之上，本季以独创的心理游戏和互动方式，针对五位主角在第一季剧情中展示的普遍性情绪问题，进行了进一步的诠释，希望以更轻松幽默的方式，和平和接纳的态度，来展示目前职场人员可能遇到的各种工作中的困难，同时鼓励我们自己以简单愉快的方式来进行自我疗愈，解决困难，面对生活。
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《心期-一起YOU戏吗？》第四集，帅帅因为过度加班感到EMO。在我们的生活中，抑郁其实是一种普遍的情绪，但持续长时间的抑郁，甚至影响到了工作生活，是我们需要警惕并寻求帮助的。在这一集的内容中，《心期-一起YOU戏吗》的大家从工位上站了起来，舒展身体，活动四肢，在磊磊的带领下，看我们如何利用午休空间的方寸之地，快乐地挥洒汗水，一起动起来！运动是一个最方便也最容易做好的调动情绪的方式，希望大家也能够找到属于自己的运动或者其他解压方式，调节情绪，放松心情，做好“快乐的打工人”，做好“快乐的自己”。
记者 / 邵林峰 瞿煌俊
编辑 / 张姗
视频 / 黄浦区精神卫生中心
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