你无法阻止别人的嫉妒，但你一定要懂得如何防御别人的嫉妒。

因为，嫉妒是最邪恶的情感。人心一旦嫉妒，就会被恶填满，就会对令自己嫉妒的人各种恶意和攻击伤害。

以下是嫉妒你的人，最喜欢用的手段，你一定要明白，并且有针对性的去防御。

背后拉邦结拜孤立你

嫉妒的第一步，都是先把对方诋毁抹黑了。

原因很简单，只有诋毁抹黑了，才可以继续下一步动作，就是拉帮结派孤立你。这两项是共同体，会连续完成。

只有斩断你的人际，孤立你的人际，才可以压制你。

嫉妒，就会想压制，就想要破坏对方一切的好，故而，嫉妒你的人，对付你的第一个手段，肯定是诋毁抹黑你，然后拉帮结派孤立你。

可以说，嫉妒你的人，最享受你孤立无援，被议论和指指点点的局面。

记住，只要这个局面形成，就要想办法破局，你可以找人群里跟他们不一样的人建立关系，打破被孤立的局面。

如果找不到共行的人，那就强大自己面对，记住，孤立的局面只要你足够强大，就可以破局。

当面压制和恶意你

嫉妒会不断升级，只要你在对方身边，或是对方在你身边。这份嫉妒心就会随着接触不断扩大升级，最后变成恨。

如果对方开始当面压制和恶意你，说明对方的嫉妒已然很深，出现恨的局面了。

这个时候，如果躲避已经不能解决问题，那就直接反击和压制吧。

有些时候，撕破脸反而能换来暂时的平静。

但是，一定要知道，平静也只是暂时的，只要还能接触到你，那对方压制的嫉妒就会像关不住的困兽，总要往外冲。

所以，你必须时刻警惕，一旦对方露出恶的势头，就要反压制。

这是遏制嫉妒恶最有效的方法之一。

语言贬损你，压制你的自信

这一点，适用身边亲近的人，比如亲戚，朋友，同事。

这一类嫉妒也因为关系而显得有些隐蔽，但是，再隐蔽，只要对方开始在语言上贬损你，你就要警惕了。

因为，对方的嫉妒，就是想通过语言贬损你来压制你的自信，让你自我怀疑，自我否定。

比如，你要做一件事，对方知道了，借着关心来各种分析，让你多想想，多考虑后果投入等等，最后再加上一句，不要到时候，付出这么多却什么也没得到。

总之，好话没有几句，不好的话倒是说了不少。

记住，真正关心你的人，会鼓励你，共情你，理解你，而不是贬损你，压制你，唱衰你。

故意给你设障碍，阻止你成长

嫉妒你的人就是嫉妒你的好。

他们最见不得的也是你的好，为了让你失去好，他们会故意给你设障碍，阻止你成长。

如果是同事，他们会故意在你的工作上动手段。

如果是朋友，他们会故意误导你，让你走错路。

如果是亲戚，他们会一边索取你，又一边指责你。

总之，所有嫉妒你的人，都不会愿意看到你的好，他们会想尽办法破坏你的好。

所以，一定要警惕一点，很多时候，不必太相信人，要相信自己的直觉，直觉告诉你不好，那大概率就是不好，相信就对了。