时间：5月20日20:00-21:30

直播平台：湛庐文化直播间

赛拉·哈米德：英国知名减重医生
钟幼民：《给职场人的精力提升课》课程主理人

✨直播亮点：
1.这本书提倡的减肥方法和传统的节食减肥有什么不同？
2.“吃饱”具体是指什么？会不会让人越吃越胖？
3.这本书适合哪些人群？

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