01

你有没有遇到过这样的瞬间？

明明学历不错，业务能力也在线，
却在一次次升职加薪、项目竞标中，悄悄被边缘化。
明明努力了很久，却总有人轻轻松松赢得掌声和机会。
你心里问自己：“我到底差在哪？”
却怎么也找不到准确的答案。

这些年，在陪伴很多来访者、学员成长的过程中，
我越来越深刻地感受到：
真正决定一个人走多远的，
往往不是一时的拼劲，
也不是单一的硬技能，
而是那些被别人看见、信任和喜欢的“软实力”。

于是，我把这份思考和经验，
整理成了这本书——《软实力》。
希望能陪伴在你走过的路上，成为一份力量。

02

《软实力》这本书，聚焦的是四大关键能力板块：

心理能力（如稳定力、自控力、抗逆力、游戏力、灵活力、担当力）

思维能力（如感受力、专注力、逻辑力、预见力、判断力、创造力）

行动能力（如执行力、输出力、整合力、推动力）

社交能力（如共情力、沟通力、连接力、影响力）

每一个模块，都不仅是概念，而是可以被拆解、练习和提升的具体能力。这些能力，也许平时并不被我们特别重视，但它们在无形中，塑造了一个人的气场、影响力、持久力和生命力。

在心理能力部分，我想探讨的是，如何在外在不确定与变化中依然保有稳定感。

“稳定，不是没有情绪，而是学会在情绪中自我调节。”很多人一遇到挑战就心态崩塌，可能不是因为事情多么困难或严重，而是心理韧性、情绪管理能力太弱。

在思维能力章节，我们一起走进，如何提升感受力和预见力，既能敏锐觉察变化，也能提前布局未来。

“感受力，是通往深刻理解和创造力的起点。”

那些看似反应快、决策准的人，不是天赋异禀，而是他们拥有更敏锐、更细腻的感受力和洞察力，能更快捕捉到环境变化、对方情绪、机会暗示，从而作出行动。

在行动能力章节，回应了很多人在成长中遇到的难题：
为什么想了很多，但始终做得很少？如何真正把想法落地成成果。

而社交能力部分，则围绕一个核心展开：
如何建立真实、有力量的人际连接，让自己在关系中，不是消耗，而是互相成就。

读着读着，你会发现，很多你以为自己“不行”的地方，其实是因为软实力的某个模块短板了。

而好消息是，软实力不是天生的，它完全可以被有意识地雕琢、升级。

03

为什么要写这本书？

因为在很多真实的人生故事里，我看到过太多这样的时刻：

一个很有才华的人，因为情绪失控，错失了好机会；

一个执行力超强的人，因为感受力薄弱，错过了关键的人脉；

一个思考很深的人，因为缺乏输出力，迟迟没有被看见；

一个本可以走得更远的人，因为沟通连接力不足，止步于局部成就。

很多人卡住的，不是能力不行，而是软实力出现了短板。

而软实力，不是天生的特质，它可以被理解、被锤炼、被修复和增强。

写《软实力》的过程中，我希望做到两件事：

一是，让大家看到，问题在哪里。
不是简单归咎于“努力不够”，而是理解到深层次的能力地图。

二是，给出清晰、实际的方法。
让每个人都能找到可以提升的切入口，哪怕每次只进步一点点，也是在为自己的未来加码。

软实力，是一种隐形的力量，温和，却足以改变方向。

04

也许你正在职场中挣扎，
也许你正在创业路上孤独前行，
也许你只是希望，在复杂的世界里，活得更自信、更从容一点。

无论你在哪个阶段，
我希望《软实力》能成为你成长旅途上的一份陪伴，
给你多一点理解，多一点力量。

而且，我也不希望你一个人孤军奋战。
所以这次，特别设置了购书福利：

✅ 购书后，可以加入我们的【软实力共读成长营】，
不仅一起读书、共练、讨论、答疑，
还有机会认识一群彼此鼓励、一起进步的朋友们。

【最后邀请】

成长是一个长期工程，不是孤军作战，而是携手同行。

如果你也想，
更稳定地面对挑战，
更有智慧地思考未来，
更有力量地行动，
更有温度地连接世界——

那么，
欢迎阅读《软实力》,
一起，在柔韧中，变得强大。

（购书后记得截图联系微信：juliar0602，进群共读，一起成长哦～）

《软实力》读书会将于2025年5月14日（每周三）晚上8点开启，每周一次分享，共5次分享：

第1次：全书概览

第2次：心理能力篇

第3次：思维能力篇

第4次：行动能力篇

第5次：社交能力篇

一次性购书10本的伙伴将赠送读书会全套PPT以及知识卡片，以及作者本人免费在你的读书社群分享的福利。