对于备孕女性而言，规律的排卵是自然怀孕的关键。
当医生诊断为“排卵障碍”时，很多人的第一反应是：
"我需要马上促排卵吗？"

事实上，促排卵并非万能钥匙哦！
1、排卵障碍的常见原因及影响
排卵障碍指卵巢无法正常发育或排出成熟卵子，可能由以下原因引起：
• 内分泌失调：如多囊卵巢综合征（PCOS）、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等，占排卵障碍的70%以上。
•下丘脑-垂体功能障碍：长期压力、过度节食或剧烈运动可能抑制促性腺激素分泌，导致排卵异常。
•卵巢功能衰退：卵巢早衰（POF）或卵巢储备功能下降时，卵泡数量减少且难以成熟。
•其他疾病：如先天性生殖道畸形、子宫内膜异位症等。
影响：有些姐妹认为没有生育需求，是不是就可以不用管这些问题。但长期排卵障碍可能引发月经紊乱、子宫内膜增生异常，甚至增加子宫内膜癌风险。

2、排卵障碍该如何应对？
临床数据显示，约30%的排卵障碍患者通过二甲双胍改善胰岛素抵抗后恢复自发排卵；甲状腺功能异常者纠正TSH水平后60%可自然排卵。
另，在哈佛医学院的生殖健康研究中，BMI>27的肥胖患者减重5-10%后，自发排卵率提升至45%；地中海饮食配合肌醇补充剂可使多囊卵巢综合征（PCOS）患者的排卵周期增加2.3倍。
这说明，针对排卵障碍，不能仅仅针对“排卵”二字，而是要发掘病因，同时，非药物干预的作用也不能忽视。

排卵障碍是否需促排卵，需综合根据有无生育需求、病因与严重程度、个体风险（年龄、卵巢储备、合并症等）决定。
3、哪些情况不需要立即促排卵？
◆ 若患者无生育计划，应以调整月经周期、保护子宫内膜为主。例如：
•PCOS患者通过生活方式干预（减重、规律作息、饮食调整、压力管理）、口服短效避孕药调节激素、口服二甲双胍改善胰岛素抵抗；•高泌乳素血症患者使用溴隐亭降低泌乳素水平；
当然这些手段的合理运用，也能改善排卵功能，帮助恢复自发排卵。
◆但即使存在排卵障碍，也并非必须立马促排。若满足以下条件，可优先尝试简单辅助手段：
•输卵管通畅：卵子与精子相遇的通道正常；
•男性精液质量正常：精子数量、活力达标；
•轻度排卵问题。

4、哪些情况需要促排卵？
◆促排卵适用于有生育需求且符合以下条件者：
•持续性无排卵或稀发排卵。如PCOS患连续3个月无排卵（或月经周期＞35天）及下丘脑性排卵障碍；
•配合辅助生殖技术。如试管婴儿（IVF）需多卵泡发育以提高成功率；
•黄体功能不足。卵泡发育不良导致孕酮分泌不足，需药物促排以改善黄体功能；
•其它。调整生活方式、中药调理效果不明显，不明原因不孕症，卵巢仍有少量卵泡储备但自然排卵困难，生育力保存（如冻卵）。
注意：我们应在专业生殖专科就诊，通过经验医生评估后制定个性化方案，避免盲目促排带来的健康风险。若需促排卵，务必严格遵医嘱监测，确保治疗安全、有效。