柳比歇夫是前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家。

他的一生发表了70余部学术著作，研究范围从分散分析、生物分类学到昆虫学。在业余时间，他研究地蚤的分类，还写过不少科学回忆录。 各种各样的论文和专著，他一共写了500多印张，约等于一万二千五百张打字稿。

据说在柳比歇夫逝世时，整理出的作品量让他最亲近的家人都非常吃惊。

就是这么高产的柳比歇夫，业余时间竟然也非常丰富，一年能看60+部歌剧和电影，有200+小时的读书时间，每1-2周都会去游一次泳，还能有每天10小时的充足睡眠。

博闻强识，对历史和哲学同样能侃侃而谈而且细节颇丰。

作家亨利·米勒形容柳比歇夫：

在他的身上戳个洞，能流出来一座大英博物馆。

真可谓是“奇特的一生”。

所以今天的“向时间管理大师学习系列”，想和大家分享——

“记录狂魔”柳比歇夫。

· 趁早 <柳比歇夫> 活页内芯

1964年4月的一天，柳比歇夫写下了这样一段“日记”：

乌里扬诺夫斯克。一九六四年四月七日。

分类昆虫学（画两张无名袋蛾的图）– 三小时十五分。

鉴定袋蛾– 二十分（1.0）

附加工作：给斯拉瓦写信– 二小时四十五分（0.5）。

社会工作：植物保护小组开会–二小时二十五分。

休息：给伊戈尔写信 – 十分；

《乌里扬诺夫斯克真理报》– 十分；

列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》– 一小 时二十五分。

基本工作合计– 六小时二十分。

与浑浑噩噩地度过时间相反，柳比歇夫在时间的使用精度上处在坐标轴的另一极点：

从1916年起，柳比歇夫就开始以分钟为单位记录每天的时间用度。

也就是说，只要翻开他的日记，就能知道在任何一个时间点上他都在做些什么，哪怕是很多年前的事。

这种精确到分钟的“时间账单”，柳比歇夫记录了50多年直到去世，一天也没有间断过，哪怕是在战争年代，哪怕是生病住院或者出门考察时。

只要时间还在向前流逝，柳比歇夫的记录就一刻不止。

这样的时间记录习惯，让柳比歇夫养成了一种特殊的时间感，不用看表，就能准确估计出过去的时间。

“他借助于一种内在的注意力，感觉得到时针在表面上移动——

对他来说，时间的急流是看得见摸得着的，他仿佛置身于这一急流之中，觉得出来光明在冷冰冰地流逝。”

不止是记下来而已，柳比歇夫的时间记录方法，可以分为四层：

第一层：记录

如前文所说，记录每项活动的具体时间。

第二层：统计

正如很多人会对金钱的支出做分类统计一样，每天柳比歇夫都会统计当天的总工作时间，每到月底将时间按照类别归位，年末再根据每月总结做出年终总结。

他不仅记录科研的总时长，还会细化到校对书稿、研究、阅读、写信等具体事务上。

比如，1965年8月，基本工作的总时间是一百三十六小时四十六分，其中

基本科研——五十九小时四十五分

分类昆虫学——二十小时五十五分

附加工作——五十小时二十五分

组织工作——五小时四十分

合计——一百三十六小时四十五分

其中每一项事务还可以具体拆分，比如“基本科研——五十九小时四十五分”这一项，就包括：

1. 分类工作《分类法的逻辑》报告草稿——六小时二十五分

2. 杂事——一小时0分

3. 校对《达达派研究》——三十分

4. 数学——十六小时四十分

5. 日常参考书：里亚曾诺夫——五十五分

6. 日常参考书：生物学——十二小时O分

7. 学术通信——十一小时五十五分

8. 学术札记——三小时二十五分

9. 图书索引——六小时五十五分

合计——五十九小时四十五分

其中每一个事项里，读哪本书又花了多长时间，还能继续拆分下去。

第三层：分析

统计完成后，柳比歇夫会深入分析他的时间数据，发现高效和低效的时间段。

第四层：反馈

根据分析的结果，柳比歇夫会制定下一阶段的计划，调整时间分配，确保精力集中在最重要的事情上。

在时间之河淘金，柳比歇夫编织了一张比任何人都更加细密的网。

为了完成这些统计和分析工作，柳比歇夫每月会花一个半小时到三个小时的时间，年度总结则要耗费十几个小时、也就是好几天的功夫。

但这非常值得。

和很多创造出伟大作品的人一样，柳比歇夫在利用时间这件事上，也有几条自己的明确原则：

1. 我不承担必须完成的任务；

2. 我不接受紧急的任务；

3. 一累马上停止工作去休息；

4. 睡得很多，十小时左右；

5. 把累人的工作同愉快的工作结合在一起。

他将睡眠时间也写进了自己的原则里。

就像前文中所说，柳比歇夫一年中也有很多时间花费在了看歌剧和看电影上，也从来不吝惜睡觉的时间。

他从来不认为这些除了工作之外的时间是“浪费时间”。

而且，柳比歇夫也从不放弃任何碎片化时间。

“我在全苏植物保护研究所工作的时候，常常出差。一般我要带一定数量的书上火车。如果是长期出差，我就把书打成邮件，寄到一定的地点。带多少书，根据以往的经验来决定。”

那些被柳比歇夫视为“时间下脚料”的时间，比如乘电车坐火车时间、排队的时间，他也都会想办法利用起来。

比如，他的英语就是在这种时间中学会的。

之所以能够做到这么多事情，就是因为他分秒必争。

上一次看到以分钟来记录使用时间的情况，还是在各种运动赛事中。

赛场上，运动员们即使是0.01秒也不肯放弃，也是因此，ta们才能一次次刷新自己的纪录，刷新人类的极限。

柳比歇夫也正是通过这样的时间管理法，不断打破自己的人生记录。

柳比歇夫不仅长寿，他的好精力和好状态也一直持续到七八十岁高龄时。

根据他的时间记录，巅峰的纯工作时长竟然来自于73岁时，一年仍可以有2000+小时用于沉浸他所热爱的科研事业中，比年轻之时更盛。

柳比歇夫一视同仁地善待一生里的所有时间，时间也给予了他充沛的回报。

潇洒姐曾说过：

“当你信任你的专注时，你的专注也会信任你。”

柳比歇夫的一生就是这句话的最好诠释。

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