世界精神卫生日，由世界心理卫生联合会1992年发起，并经世界卫生组织确定后开始实行。
创设世界精神卫生日的目的，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病进行更公开的讨论，鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资。
今年，是第33个世界精神卫生日，主题是“共建共治共享，同心健心安心”。旨在汇聚社会各界力量，通过多元化宣传渠道，进一步普及心理健康与精神卫生知识，倡导全社会共建心理健康体系，提高公众心理健康素养。
重视健康，不仅仅是身体上的健康，更重要的是心理和精神上的健康。现代人的生活节奏越来越快，负担越来越重，压力也越来越大。如果任由负面情绪慢慢累积，很可能会成为压垮你的“最后一根稻草”，甚至会引发精神疾病，例如常见的焦虑症、抑郁症、强迫症等。
今天，为大家分享精神卫生科普动画13集，涵盖抑郁、焦虑、成瘾、强迫等最常见心理疾病。也欢迎大家分享朋友圈，让更多的人了解心理健康知识，行动起来吧！
第1集 抑郁症
第2集 双相情感障碍
第3集 失眠障碍
第4集 焦虑障碍
第5集 精神分裂
第6集 强迫症
第7集 孤独症
第8集 多动症
第9集 老年痴呆
由于一篇文章只能最多插入十个视频，以下视频以网盘形式分享。
第10集 失眠障碍
链接: https://pan.baidu.com/s/1OKPKlFlBwARbhZXpkzKoag?pwd=xhzd 提取码: xhzd
第11集 躯体形式障碍
链接: https://pan.baidu.com/s/1pz76M_xd_tUv6eL8OeVtvA?pwd=79kp 提取码: 79kp
第12集 酒精依赖
链接: https://pan.baidu.com/s/1runEthnpOfwYxq6B7a-4Sg?pwd=6w9m 提取码: 6w9m
第13集 抽动障碍
链接: https://pan.baidu.com/s/1QjAUvmx6w1fS1W0YCmlyeg?pwd=486i 提取码: 486i
【全部视频下载链接】
通过网盘分享的文件：
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近日要览
习近平对精神文明建设工作作出重要指示
审 核：李彤华
值班编辑：祝亚伟
稿件来源：心理书单
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