近日，高圆圆在接受采访时坦言：“我是一个生活中几乎没有什么社交的人，也不需要社交，90%以上的社交对于我来说都是消耗。就是只要回家，没有社交，我就能歇过来。比如说拍戏工作以外的社交，我几乎是没有的。”

此言一出，迅速冲上各大平台热搜，热度不退。

我也迅速围观了一圈，两种对立的观点吵得不可开交，有人高呼 “女神勇敢地说出了很多人不敢说的话”，痛斥 “无趣社交浪费生命”；也有人质疑 “这是 I 人和 E 人的区别”，认为社交方式本就因人而异。

公说公有理，婆说婆有理，我说，双方都有理。

我可不是在这里和稀泥，本来嘛，凡事都有两面性。更何况，不同的人，不同的年龄层面，处在不同的环境和背景中，对待事物的态度和处理方法本就千差万别。

支持高圆圆的，我觉得没错。毕竟那么多人都觉得社交对他们来说，是一种很沉重的负担。

有人说，内耗的社交确实值得了断，没必要为了一段关系让自己内耗。

有人说，与其去应付一些人，不如提高自己，过好自己的生活。

还有人说，在家好不容易养点元气，一和人交流就成丧尸。

都到了这种地步，我觉得，不社交也行。社不社交，最终目的都是为了让自己过得更好，没有哪个是冲着痛苦来参加社交的吧。既然痛苦大于快乐，及时止损就很必要了。从这个层面上来说，高圆圆的这番话起到了清醒剂的作用。

那是不是人人都得这么做呢？这个问题就更难答复了。高圆圆都出来回应了：“我并非反对社交，而是反对‘为社交而社交’。”

那什么又是“为社交而社交”呢？这其中的分寸又怎么拿捏？

中医讲究“对症下药”，什么样的病，开什么样的药，对待社会性问题的时候，同样得这样做。

不爱社交的人可以理直气壮地不社交，那人家天生喜欢社交，没朋友一天都活不成的人呢？你要他断绝社交，那不是要人家的命吗？

别以为没有这样的人，真的大有人在，我就有个这样的朋友，她说，要她一个人孤孤单单地吃顿饭，宁肯饿肚子不吃。所以她每天都要呼朋引伴，甚至跨个城吃顿饭，坐个高铁逛个街，那也是分分钟可以成行的事。

但人家乐此不疲啊，从不觉得累啊烦的，说到底，她根本就没想过什么社交带来困扰这码事，心性使然，这不在她的思考范畴之内。就连超级社恐典型I人的我，偶尔跟着她出去几次，都能感受到，她的快乐和放松能带给周围人极大的快乐和放松。

所以，不是每个人都觉得社交是消耗的，也有可能社交是生活的能量补充剂哦。

说到这，“社交是消耗的，是无效的”，这句话就很值得商榷了。怎么去判定一次社交是有效还是无效呢？有确定的数字量化？还是能在最短的时间内展示出社交带来的良性效果？

我感觉有点不太行。这毕竟不是一笔交易。

你说出去吃顿饭就能带你前程似锦？

你说出去打个球就能签个几百万的单？

做梦吧，哪个成功不是细水长流日积月累的努力才能得来。

既然如此，你又怎么能在拒绝的90%的社交的情况下，希望那10%的社交不是消耗，而是能给你100%的有效回馈？

如此精准击破，导弹也做不到。所以，你也做不到。

但是，高圆圆怎么能做到呢？

但是，你要看人家的身份和地位啊，国民女神，知名演员，娱乐圈打拼几十年，功成名就，已经累积到了只要参加少量的社交也可以得到足够的资源的时刻了。倒回去二十五年，她拍清嘴含片广告的时候，她能说90%的社交是消耗吗？

要知道，当初演员苗苗刚刚主演完《芳华》，导演冯小刚在饭局上要她跳个舞，即便是陈道明帮她解围也不成，最后不还是跳了嘛。

有些社交，虽然无奈，但并非无效。

我们芸芸众生，99%的都是普罗大众，哪个不需要为了生计，无奈行事？

所以，该咋办，还是咋办吧，喋喋不休地争吵都停了吧。

“未经他人苦，莫劝他人善”，还有句话怎么说来的？“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行”，我们自个的岁月静好，归根到底只能由我们自己负重前行啊。

戳她↓↓↓

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