夏季刚开始，正是预防汗斑的关键时期。汗斑（又称花斑癣）是由马拉色菌引起的皮肤问题，高温潮湿环境易诱发。日常生活中应该如何去预防和防治呢？
什么是汗斑
汗斑又称为花斑癣，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病，是热带和亚热带地区一种常见的真菌感染性疾病。
汗斑的表现
其多发于夏季，多好发于胸背部及四肢、颈项等部位。初起呈现出圆形点状斑疹，形态为色素减退或色素沉着，后期范围逐步增大伴有糠秕状脱屑，边缘清楚，大小不等，颜色多样，偶有瘙痒。
汗斑的治疗
临床上西医多用咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等咪唑类或阿莫罗芬等丙烯胺类抗真菌药物，然而个别患者用药后出现严重的过敏反应，且具反复得病。
本病在中医中属于“紫白癜风”的范畴，大多由于暑热或暑湿之邪浸淫人体，郁于肌肤腠理之间所致，治宜清热利湿、祛风止痒。
汗斑的几款外用方
1.赤芍12克，前胡9克，荆芥9克，薄荷15克，牛蒡子6克，苍术12克，连翘9克，川芎12克，蝉蜕6克。外用沐浴泡澡，时长30分钟。一天一次，5天一个疗程。本方来源《寿世保元》记载的祛风败毒散，主治“风疮疥癣，瘾疹，紫白癜风、赤游风，血风臁疮丹瘤，及破伤风”。
2.硫黄6克，白附子3克，蛇床子9克。共研细末，用生姜榨汁调和，涂擦患处，一日数次。
3.夏枯草15克，大火煎成浓汁，用棉签蘸药汁涂患处，每天4~5次。
4.新鲜黄瓜2根，硼砂80克。黄瓜洗净切片后去瓤,加入硼砂并置于容器中，搅拌均匀，滤出汁液，用消毒纱布蘸黄瓜汁涂擦患处。每日早、中、晚各一次。
预防汗斑，在日常生活中要多加注意个人卫生，夏日出汗后要用温水擦拭或沐浴洗掉；及时清洗和更换被汗浸湿的衣服。此外也要多加锻炼身体，提高身体免疫力和抗病能力。
文/宋添力
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