距离端午节越来越近了，很多地方赛龙舟的活动已经搞得热火朝天，端午节的节日范围日渐浓厚。短视频平台各种赛龙舟的活动，一片热火朝天。如果大家也喜欢看龙舟比赛，可以来湖南汨罗江，这里是楚国爱国诗人投江的地方。每年这里都会举行龙舟比赛，非常的热闹。听说今年还有12支国际组龙舟队参赛，感兴趣的可以去看看。

端午节作为我国四大传统节假日之一，它的传统活动可不仅仅只有赛龙舟，还有吃粽子，挂菖蒲、插艾草等传统习俗活动。不过作为传统佳节，需要避讳的地方也有很多。总之端午节将至，我们只要牢记老传统，“三要”、“三不要”。可保端午安康，好运连连！

什么事“三要”、“三不要”

一要，插艾草、挂菖蒲，俗话说：“清明插柳，端午插艾”，端午节插艾在我国历史源远流长，早在数千年前就已经有端午节插艾草的传统习俗了。说到插艾草，就不得不提到五月了。五月份在古代在古代被称之为“恶月”。因为这个月份阳气最足，也是太阳最毒辣的时候。加之雨水充足，所以五月潮湿且燥热，导致草木生长旺盛，野外毒虫横行。

记得小时候，每年端午节前后，家里的横梁、厕所经常能够看到蛇的身影（以前那种红砖房老房子）。而艾草作为纯阳之草，它气味独特，散发特殊的芳香，可以驱赶蚊虫毒蛇，让蚊虫毒蛇不敢跑到家里来，这也是为什么我们端午节要插艾草的原因了，有驱邪避讳、祈福的寓意。

二要、打午时水

端午节是一年当中阳气最为旺盛的时候，在古代端午节也被称之为“重午”，其中午是指11点到1点，这个时间段古人称之为午时。在古代人们会在这个时间段取水然后放在太阳底下暴晒，这个水就是午时水，也叫极阳水，它也是传统节日端午节传统习俗之一。

古人认为这种水有很强的阳性磁场，可以用来趋吉避凶，提升阳气，增强运势的作用。你像在两广以及台湾一带，一些老辈子至今都有保存端午节打午时水的传统习俗。这些用来洗澡、泡茶、煮饭都可以，可以让人无灾无患。在宋代温革的《琐碎录》 中就有有记载：“五月五日午时，取井水沐浴，一年疫气不侵”。还有民间老人常说的：“午时水饮一嘴，较好补药吃三年”，都说明了午时水是益于人的。

三要，吃粽子

吃粽子可以说是端午节最广为流传的习俗了，人们提到端午节就会想到吃粽子。粽子作为端午节传统食品，在我国有着非常悠久的历史。在古代粽子也叫角黍。据考证，粽子早在夏商周时期就已经开始出现了，最早是用来祭祀祖先和神灵，后来屈原投江才有了吃粽子纪念屈原一说。

汉代《说文解字》中记载：“粽又称糉（zong），芦叶裹米也”，这是最早文字记载粽子。后来西晋《风土记》中亦有记载：“仲夏端五，方伯协极。享用角黍，龟鳞顺德”，都说明了吃粽子在我国是有非常悠久历史的。如果端午节没有吃粽子，仿佛就没了仪式感，犹如端午节没有吃月饼一般。

说完三要，在来说说三不要。端午节是每年五月初五，五月在古代被认为是“恶月”。这个月天气酷热、潮湿。雨水多，蚊虫毒蛇多。所以一不要去河边游泳，5月份的天气说变就变，在山区很容易遇到洪水或者山体滑坡，要注意人身安全。另外端午节现在普遍认为是为了纪念屈原，节日氛围是比较庄重。所以二不要说端午节快乐，而要说端午节安康。

在古代端午节本身就是驱邪祛病的节日，说端午节安康恰大好处。三不要穿色彩鲜艳的衣服，尤其是红色的衣服，古人认为红色的衣服容易招惹一些不干净的事物。总而言之，端午节有些传统宁可信其有不可信其无，做到了，保端午安康，好运连连！

好了，今天的文章就写到这里了。大家对于端午节将至，牢记“三要”、“三不要”怎么看？你认同吗？端午节在你们当地有哪些有意思的传统活动呢？欢迎大家下方评论区留言，一起来参与讨论！