北京时间5月29日，国乒乒乓球超级联赛倒计时8天，公布四个阶段的比赛地址。不是球迷猜测的成都、杭州、深圳等地区，分别在雄安新区、厦门、乌鲁木齐、南京。四个地区跨越大，主打均衡。国乒康复师发图配文字力挺林诗栋，让林诗栋不要理外界的声音，努力拼搏前进。向鹏以2270积分打破自己的记录，超越林高远，成为男队4号位。王皓两个儿子接凯旋归来的王皓回家，脸就压不住的笑。端午节快到，国乒运动员会不会像以往2022年那次一样包粽子，体验端午节。

回顾2022年和2021年，端午节时马龙、樊振东、孙颖莎、王曼昱、王楚钦、梁靖崑等等运动员包粽子的模样。

国乒多哈世乒赛后，给运动员们、教练们一个小小的假期，他们有些回家陪陪家庭，有些去爬山，还有些去看演唱会放松等。王皓两个儿子“海螺”和“海苔”，观看王楚钦比赛，看到赢了那一刻，蹦起来庆祝。有球迷调侃说，王皓“抱得起”樊振东，在巴黎奥运会男单赢了那次，但王皓抱不起两个儿子。

乒超联赛四个比赛地点已确认。南京市和厦门这个两个原国家基地，现在是成都，看今年封闭训练在成都就知道。乌鲁木齐属于西部重点援建基地，就是当地海拔高，球会不会飘。雄安新区是新区建设基地，这个就是国乒家门口的比赛，离天坛东路不算远。乒乓球超级联赛的四个比赛地点，属于均衡发展，每个地区都有每个地区的特色。

国乒康复师为林诗栋发声，用诗句来鼓励和劝导他不要听那些不好的声音，不要忧伤，要继续前行。

看图里，林诗栋被很多“手”包围，有球迷说是那些“不好”的包围。

其实这些“手”，都是林诗栋自己打乒乓球的手。有的拿着乒乓球，有的是赢球庆祝的，有的是打丢球懊悔的，有的是竖起大拇指为自己打气的，有的是接球的等等。

打球打到这样一定的高度，很多都是靠着自己一筐球一筐球球练出来。和林诗栋的同龄的国乒运动员，很多都在打资格赛呢！给些时间林诗栋，让他更好的“成长”。

刘国梁赛后摸了摸林诗栋的脸，说几句鼓励的话，小将是需要鼓励而不是“打压”式教育。林诗栋笑了，但看向王皓，可能心里还是有点难以释怀。多给他开导开导，林诗栋单打虽输给梁靖崑，但没有输给外协，首次参赛8强的成绩也不是很差。

向鹏世界排位来到第8位，2270积分，而林高远近来比赛成绩输得多，清了去年澳门世界杯的积分，世界排位来到第16位，1540积分，与向鹏相差730分的积分。

马龙的悄无声息的“退”，樊振东“冻结”世界排位。所以林诗栋、王楚钦、梁靖崑、向鹏、林高远，这5位成为国乒的主力，向鹏多出去比赛，查漏补缺才能走更远，正手体系出成绩晚是正常的。

向鹏的教练直言，向鹏其实可以的，就是内向，缺乏自信。在冠军赛，向鹏决胜与雨果落后，比赛暂停时，教练握着向鹏的手，一句“你赢了”，激发向鹏潜能，拿下冠军，尤其深刻。

国乒近年来WTT的比赛愈来愈多，看看2022年南海威海集训时，运动员结束训练，上手体验包粽子。2021年运动员端午节还在比赛，采访选择吃甜粽子还是咸粽子。运动员们在端午节那天感受一下节日，包包粽子，体验体验一下也是挺好的。现在没有那么多空闲时间，比赛赛事多，休息的时间变成“见缝插针”。

2022年的孙颖莎属于“好奇孩子”类型，对包粽子挺感兴趣，把两张粽叶裹在一起，一个剪过的塑料瓶包着防止漏米。樊振东笑着拿起他包的四角粽子，展现给大家看，包得有模有样的。樊振东绳子绑住粽叶外边，挺扎实的。马龙就“老成”，拿着饮料，看看就好，他包过了。

王曼昱也上手包过粽子，包好了展示粽子笑着拍照。馅料有肉有红枣有红豆等等，有些运动员喜欢吃甜的，有些喜欢吃肉粽。有结论说，北方是不是比较多喜欢甜粽子，南方是不是比较多喜欢吃咸粽子，但千人千味，各有所爱。

王曼昱包的是三角粽子，有点像外面卖的粽子，包的过程熟练。

梁靖崑和梁俨苧，两个都是河北省运动员，看手法不娴熟，就是觉得新奇，试试包粽子的感觉。

向鹏、王艺迪、陈幸同等运动员就认认真真，食堂阿姨在一旁忍不住上手教他们。王楚钦拿着两个粽子，坐在拍照，平静的样子，看来对这个活动不怎么感兴趣。

袁励岑生日，向鹏陪着一起去爬山。袁励岑的生日照片，后面的布娃娃成为亮点。多哈世乒赛，日本乒乓球男单获得男双金牌，这次结果让日本乒乓球看到双打的“甜头”，他们直言，会向女双、男双、混双三方面努力，争牌。单打比赛，日乒难过国乒的主力的关卡，所以他们想从双打突破。袁励岑和向鹏的男双比赛也是一个培养方向，奥运会也不止单打，多配合多练也是一个机会。