爱有很多种
好好爱自己才是第一种
余生照顾好自己的健康和情绪
两分看透，三分释怀
五分爱自己

这世界很好，但你也不差
不焦虑，不躺平，不内卷
不寄望于谁，不艳羡于谁
不轻视谁，不讥笑谁，不依靠谁
默默努力，热爱生活

不走心的努力
都是在敷衍自己
你一定要走，走到灯火通明
慢也好，步子小也好
是在往前走就好

不必纠结当下
也不必太担忧未来
你要知道，人生没有无用的经历
只要我们一直往前走
天就一定会亮

如果没有常青树
那就做自己的自由花
越是人声鼎沸的时候
越要听自己
你得先是你，然后才能是任何

一天时间很短的
开心了就笑
不开心了就过会儿再笑
人要学会不断地滋养自己
心态好，状态好
一切都会越来越好

生活最好的样子是懂得渡生活的难
也懂得谢时光的暖
烟火人间，看世界，爱自己

有些事就像斗地主一样
要不起，咱就过
毕竟，最后结局也不定就是输

人生总有那么一段时间
会焦虑到没有办法跟自己和解
但好在，一切都过去了

好好生活，好好努力
也要好好休息
快乐和自由，是下半年生活的主题

刻意去寻找的东西
我们往往是找不到的
天下万物的来和去
总归都有它的时间

关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬
冷暖自知，悲喜自渡
静静崩溃，默默治愈
万般滋味，皆是生活

是人都会疲惫、会崩溃
会暗淡、会觉得活着好累
也会因为某个瞬间
然后，重新爱上生活的

内耗的本质是
善的不纯粹，恶的不彻底
而保持快乐的秘诀就是
心无杂念，全都随便

慢品人间烟火色，闲观万事岁月长
一粽一寻念，一叶一始端
愿我们的生活也如这仲夏
热气腾腾，充满希望