缅媒报道，从卫生工作者处了解到， 孟邦雨季尤为常见的季节性流感感染率较高。

一名医护人员表示，今年5月，孟邦境内季节性流感病例明显增加，老年人和儿童感染率最高。 季节性流感对年轻人来说并不十分严重，但老年人由于免疫系统较弱，更容易感染这种疾病。 因此出现流感相关症状，建议及时去医院、诊所就诊，不要发烧时间过长。

目前，卫生部已开展了预防雨季常见季节性流感的宣传活动。

预防季节性流感的关键方法：

接种疫苗：高危人群（如老年人、儿童、慢性病患者）建议每年接种流感疫苗。

保持卫生：勤洗手，避免用手触摸眼、鼻、口；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩。

减少接触传染源：流感高发期尽量避免前往人群密集场所，必要时佩戴口罩。

增强免疫力：保证充足睡眠、均衡饮食，并适当补充维生素C和水分。

感染后的应对措施：

及早就医：若出现持续高热（超过38.5℃）、呼吸困难、胸痛等症状，需立即就诊。

居家隔离：患者应单独居住，避免与家人共用餐具或密切接触，防止交叉感染。

对症护理：多休息、多饮水，可遵医嘱服用退烧药（如对乙酰氨基酚）缓解症状。

警惕并发症：老年人或免疫力低下者若症状加重，需警惕肺炎等继发感染。