现代医学中，有这样一种职业，在为患者解决病痛、恢复功能的过程中，其自身，也经常会出现与患者相似的病症——如颈椎病、腰背部筋膜炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损等等等等…治好了患者，但自身却难逃一身病痛。

而他们，就是咱们的康复治疗师。

近日，一项针对约旦139名物理治疗师的前沿研究《约旦物理治疗师的职业性肌肉骨骼疾病现状》发布，其揭示的数据触目惊心——长期奋战在康复一线的物理治疗师，正面临严峻的职业性肌肉骨骼疾病威胁。

这项针对139名从业者的横断面调查显示，治疗师职业病发病率之高、影响之深，已构成不容忽视的公共卫生议题。

核心部位几乎“全军覆没”

研究结果展示了该职业患病率令人震惊：

颈椎劳损率100%：所有受访者存在颈椎超负荷症状，均出现不同程度的颈部僵硬、疼痛或活动受限等问题，堪称“职业标配”伤痛。

腰椎问题率97.9%：九成以上治疗师饱受下背痛困扰。

肩关节损伤率96.5%：肩部成为第三大重灾区，肩袖损伤、肩峰撞击综合征成为行业"标配"。

手腕问题率24.1%：近四分之一治疗师存在腕部损伤，这与精细操作治疗仪器及高频次关节松动术密切相关。

三类人群成为疾病"重灾区"

研究精准勾勒出最易受职业病侵袭的群体特征：

女性治疗师：女性从业者因生理结构差异，肌肉量较少、关节稳定性较弱的特点，使其在需要持续发力与维持姿势的治疗中更易受伤.

高BMI者：BMI指数每升高1个单位，肌骨损伤风险即攀升21%，超重带来的关节负荷加剧了职业损耗。

高满意度群体：工作满意度高的治疗师更易因高强度接诊而忽视自身负荷极限，反成伤病高发人群。

工作模式与设备缺陷

物理治疗师的伤痛并非偶然，三大职业因素形成“合力”：

姿势问题：长时间固定治疗体位迫使治疗师每日保持弯腰、侧身等异常姿势数小时，颈椎腰椎持续承压。

工作量过载：日均接诊量超负荷导致单次治疗时间被压缩，被迫采用更快节奏、更大强度的操作手法。

设备老旧：传统治疗床的人体工学缺陷尤为突出，手动调节高度需反复弯腰，缺乏腰部支撑的设计加剧了腰椎劳损。

从个体防护到系统革新

针对这一职业顽疾，专家提出分层干预方案：

个体层面：倡导每日执行反向拉伸训练，如颈椎米字操、肩关节钟摆运动，并引入悬吊训练等低负荷康复技术；

设备升级：推广电动升降治疗床，通过智能控制系统实现体位精准调节；

制度保障：建议每2小时强制休整10分钟，利用这段时间进行核心肌群激活或冥想放松。

研究团队特别强调，医疗机构需建立"治疗师健康保护机制"：通过轮班制分散工作强度，配置辅助搬运机器人减少人工负重，定期开展肌骨健康筛查。

唯有将治疗师的健康管理纳入医疗质量考核体系，才能打破"以损伤换康复"的行业困局，实现患者福祉与从业者健康的双重保障。

健康他人更需要保护自己

治疗师是医疗体系的中坚力量，其健康不容忽视。医疗机构需承担主体责任，将“治疗师健康保护机制”纳入核心管理体系，从设备投入、流程优化到人文关怀，构筑系统性防护网。

唯有保障守护者的健康，才能为患者提供更持久、更优质的康复服务。

职业健康防护，刻不容缓！

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文章来源：康知了

编辑丨云自闲

本文系“康知了”综合整理创作稿件

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