即将二刷美食腹地——潮汕。

——今天的编辑土豆儿

大家都知道我们是一个很爱暴走的团队，常常吃完北门的苍蝇馆子可以走一小时回办公室，最能走的@彭主任 逛非遗节起逛4个小时都不喊累。

春天时，穿越龙泉山（最近太晒不建议去了）：

夏天时，走古蜀道穿青城峨眉小众路线：

想跑远点时，闯三峡之巅、长穿毕：

你看，我们确实对“每周一山”上瘾。

3个月前我们发了很多粉丝表示不过瘾，风景差点意思。所以今天又继续来分享几条非常适合夏日的徒步路线，凉风徐徐，清爽不晒。

白石河谷

白石河谷在大邑，靠近雅安芦山县的大川河景区和邛崃的南宝山景区，可想而知有多凉爽。

从成都出发约1.5h，定位花水湾杨家院子农家乐（大邑县花水湾千佛村9组23号）。徒步白石河谷有两种方式：

1、从千佛村出发，走盘山大路到白石河谷来回约5小时。

2、直接开车前往白石河谷，把车停在保护区外，在林区徒步2小时。

我们早上出发，中午到达，随意选了一家农家乐，吃到了今年记忆最深刻的一顿饭，极其家常简单但又充满锅气和柴火气。

杨家院子是今年新开的农家乐，老板一家为了避暑，提前修整了自家房屋，多出的房间用于出租，屋外就是一条沟，水流清澈，初夏玩儿水太冰，仲夏时更佳。

简单的点了三个菜，没想到老板立即为我们生起柴火，后厨一阵烟火升腾，番茄鸡蛋、土豆丝、青椒肉丝快速上桌。

有了柴火味的菜，格外的美味爽口、香浓下饭。

“走到白石河谷要多远？”，老板娘：“不远，个把小时”，山里人的个把小时要✖️2，我们走了约2小时。

踏上这条路，就被绿色的浓荫完全包围，风吹在皮肤上有种清凉感，当刚要冒点汗珠，清爽的风就把它们带走了，所以整个路上体感极度舒适。

路途中大部分时候都是在密林中，从山下到山巅，对面的山峦是很好的参照，越往上视野开阔，也越爬越有劲儿。约2小时后进入白石河谷林区，会看到一个敞开的铁门，进去就是真正的河谷，但走到溪水边还有约1小时，温度更低。

（整个路线都非常干净，唯一的不适，铁门处的垃圾实在太多了）

整个爬完山下来，有种身心都被清洗的感觉。在农家乐休整后特地加上了和善的老板娘微信，准备下次自备材料再来烧烤。

高山古寺环线

高山古寺在崇州，@康康 让我去体验斋饭时，我还很纳闷经常去崇州竟然没听过。高山古寺环线是寺院外的一条小环线，大约徒步2小时，不需要爬坡，都是平缓的丛林小路线。

可以把车停放在寺庙门口，进寺庙中参观完后，从大殿后的小路开始徒步，也可以参观完后，出寺院从大门左侧小路上山。

整个寺院非常的大气开阔、鲜花纷呈，各种绣球、曼陀罗、百合，阁楼的回廊上更是摆满了多肉植物，很是好看。

想吃斋饭需要赶早，10点前报到，12点排队吃饭，分男女排队，排队的地方大大两个字“止语”。然后安安静静地进去，男女分开坐。待师兄念完经后一起开始吃饭，仪式感很足。

徒步路线同样是浓荫蔽日，很是凉爽，沿路有很多野生的金银花，花瀑从树冠上垂下，让小路一段一段都甜丝丝的。

没赶上斋饭，也不用急，徒步完可以去茶室小坐，喝杯茶喘口气。

对了，前往高山古寺的路上（崇州观胜镇刘家墩子）有一段麦田小路，风景绝佳，阴天下的风吹麦浪，让人在田边坐坐十分清神疏气。

都江堰红塔山环线

红塔山环线简直是超轻徒步路线，整个环线1小时就能走完，对于不爱运动的朋友来说，刚刚好。同去的一年级小孩哥走完说：这就结束啦？感觉还没开始呢。

导航到御垒山居酒店，酒店大门右侧就是栈道上山。整个路线有坡度但相对平缓，同样是一点都不晒，清幽凉爽。

路上几百米就会有一座小亭，稍坐久一点，风还有点凉。

路线的终点就是魁星楼，又叫“红塔”，所以这一片叫红塔山。（注意，走小环线的话，看到玉垒山的大门往左有个水泥小坡从这里下去。）

如果还没爬够，可以去旁边的御垒山景区再转一转。

从魁星楼出来就是文庙小街，和传统的古镇风不一样，各种错落有致的咖啡店、民宿小院，让人眼前一亮，完全没想到都江堰还有这样小巧别致的小街巷。

这次去都江堰，发现过去爱吃的那家青椒鸡糯米鸭味道大不如前，但尝试了一家10年老店香村鱼冷锅鱼，很多本地人吃，格外馥郁鲜美。

大榜粉丝@诗雨 还分享了都江堰另一条清幽不晒的徒步路线 上元古道，小环线9公里大约4-5h。导航到：两河印象，开始徒步。

全程仅3公里左右会有一小段马路，路上会听到有音乐声，是谁呢？就是小卖部老板放的。@诗雨说：超大声！ 还挺有趣的，可以陪伴爬山的朋友，大家也可以寻声找到小卖部。

建议大家出行在“两步路”下载好路线，以免山中无信号走错。最近有关于蛇的新闻出行难免让人顾虑，可以路上随便捡个棍子，敲着走，打草惊蛇即可。

希望大家也能坚持“每周一山” ，敬畏自然，敬畏小生命。让山野清风给我们充电，区县美食给我们补能。

你还有哪些小众路边路线，请文末留言分享。

周边美食可以参考：

特别鸣谢 | 肖老师、诗雨

今日编辑 | 土豆儿

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文明徒步