林凯玲中医:想补肾、先补脾?补肾助脾,养血益气,助你活力满满!
林凯玲 广州中医药大学副教授 中医内科 副主任医师,硕士研究生导师,现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
中医常讲“肾为先天之本,脾为后天之本”,二者相互依存,关系紧密。在不少情况下,若想补肾,得先把脾补好。

当脾肾出现问题时,就会呈现:腰膝酸软、食欲不振、腹胀不消化、神疲乏力、头晕目眩等症状,这些都是脾肾虚弱,气血不足的表现。
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结合真实案例分享给大家:
黄先生,37岁。他自述近来总感觉腰膝酸软,双腿像灌了铅一样沉重。吃饭也没胃口,吃一点就觉得肚子胀得难受,还经常消化不良。
而且,每天都觉得浑身没力气,头晕目眩,工作效率大打折扣,整个人的精神状态也很差。
经详细诊断,我发现黄先生的舌苔薄白,脉象沉细。综合判断,这是典型的脾肾两虚之证。于是,我为他开出了“健脾益肾汤”。
那么治疗的结果如何呢?
黄先生按方服药一个疗程后,反馈说腰膝酸软的症状减轻了,双腿也有力气了。食欲恢复了,吃饭有胃口,腹胀消化不良也很少出现了。
同时,头晕目眩的症状改善了,身体也有了活力,精神状态明显好转,工作效率提高了。看到病情好转,我嘱咐他继续服药调理。
又持续调理了一段时间,黄先生的脾肾功能基本恢复正常,各种不适症状都消失了,摆脱了脾肾虚弱的困扰,生活又充满了活力。
林凯玲中医 擅长中西医结合治疗反酸、烧心、胃痛、胃胀、腹泻、便秘月经不调,孩子矮小,孩子长不高,孩子瘦黄等消化症候,如:反流性食管炎、各类胃炎各类肠炎、肠易激综合征等消化系统疾病以及代谢疾病防治。