注意防暑

南北多地高考遇“高烤”

高考期间（6月7日至10日），华北、黄淮、华南等地高温天气发展。

高温核心区域将在山东、河南一带，持续时间较长。其中，河北南部、山西西南部、陕西关中地区、河南大部、山东大部及苏皖北部等地日最高气温可达35至38℃，局地40℃左右。

在南方，华南等地高温也较多，且相对湿度大，焖蒸感明显，考生需注意防暑。

一旦中暑怎么办？

发现中暑症状后，立刻报告老师。

脱离高温：迅速脱离高温环境，转移至阴凉、通风处。

  • 及时补液：口服淡盐水或含盐电解质饮料，可缓解中暑症状。

  • 体外降温：先将冰水、冰袋放在额头，然后放置于颈部、腋窝、腹股沟等大血管经过的部位，可迅速降温。

如出现昏迷、痉挛、休克等严重症状，立即送医救治。

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