孩子的健康
是我们的心愿
陇西县第一人民医院
春夏交替，气温回暖、湿度上升，各类病原微生物活跃，是手足口病、疱疹性咽峡炎、水痘等儿童传染病的高发期。陇西县第一人民医院儿科教您如何掌握科学防控知识，助力孩子平安度夏，为儿童健康成长筑牢安全防线。
01
警惕高发疾病
•手足口病：口腔、手足出现疱疹，伴发热，多通过接触传播。
•疱疹性咽峡炎：突发高热、咽痛、口腔溃疡，与手足口病同源。
•水痘：全身性疱疹，瘙痒明显，传染性强。
•诺如病毒：呕吐、腹泻为主，易在集体环境中暴发。
健康小课堂
02
预防措施
•卫生习惯：用肥皂+流动水按“七步洗手法”清洁双手，尤其在饭前便后；避免用手揉眼、抠鼻。
•饮食安全：食物彻底煮熟，餐具定期消毒；少食生冷，避免路边摊。
•疫苗接种：按时接种手足口疫苗、流感疫苗等，降低感染风险。
•环境管理：每日开窗通风2次，每次30分钟；避免带孩子去人群密集场所，外出佩戴口罩。
•增强体质：保证充足睡眠，适度户外运动，饮食均衡。
03
护理要点
若孩子出现发热、皮疹等症状，立即居家隔离（手足口病需隔离至症状消失后1周）。用含氯消毒剂清洁玩具、餐具等物品，衣物单独清洗。密切观察病情变化，持续高热、精神萎靡需及时寻求医疗帮助。
阳光下健康成长
夏季传染病虽然种类多样，但只要落实预防措施：规范接种疫苗、科学穿着衣物、定时开窗通风、规范佩戴口罩、正确洗手、适度体育锻炼、均衡膳食营养、保障充足睡眠等，做到“早发现、早隔离、早治疗”，就能有效阻断病原体传播，守护儿童健康。科学防控的关键在于日常管理，家长需定期对孩子开展健康宣教，帮助儿童养成良好的个人卫生习惯，让夏季生活更健康安心。
来源：陇西县第一人民医院〡编辑 整理： 掌上陇西
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