相信这篇文章对很多人有启发，因为是我四十多年阅历和修行感悟，实践出真知。

话不用多，点到为止。明白这几点，做人就舒服了。

1、你是独一无二的，世界因你的认知而存在。

哲学家莱布尼茨说：“世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有性格完全相同的人。”

你是独一无二的存在，这是你存在的意义。

如果没有比较，没有思想入侵，人就不会产生优越感或自卑感，也不会骄傲或烦恼。

小孩子无忧无虑，成年人时常焦虑，因为贪嗔痴，污染了初心。

解脱的方法，是停顿念头。事来则应，不来不应。不提前忧虑，不执着过往，无念干扰，即是本真。

2、保持自然，时好时坏是寻常，不用太在意。

人天生向“善”，只想要好事发生，有厌“恶”的心理。

规律有时候是反人性的。祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。或吉，或凶；或损，或益。

好，坏，是一体两面，自然看待。

在高处不骄傲，处低谷不难受；得到不狂喜，失去不惊心；这才是平常心。

3、看淡人性，不要因为别人不好，而影响自己的好。

人和人之间，有千丝万缕的联系。这是集体潜意识共同捆绑的。所以，你总会受到别人的影响和干扰。

和有益的人相处，如沐春风；与有损的人共处，身心疲惫。

你无法改变别人，但可以看淡，回避，不理会。

他狂由他狂，他横任他横，他造他的因，他受他的果。锅可以甩给你，你不接住，不在意，因果就沾不到你身上。

4、不排斥异己，利用对立面强大自己。

同声相应，同气相求。别人和自己同频，是最舒服的状态。

凡事有利，自然有弊。万物相睽有差异，世界才丰富多姿。

原则上，只要不缺德，不犯法，都无需排斥异己。

反者道之动。当一个人靠自身的力量无法突破时，就需要利用反面的力量，来助推自己。

别人反对你，你选择对抗，肯定会消耗；别人打压我，我接下那股打压的力量，顺其势化解它，就变成了自己的力量。

5、跳出五感，不让情绪主导自己，一心为主。

人们常说，眼见为实，耳听为虚。

实际上，所见非真，所听非全，所闻非清，所触非实，所想非正。

五感，让你产生感觉，你相信自己的感觉，跟随自己的感觉，那就悬了，危也。

《尚书·大禹谟》言，“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。”

相信直觉，但不要跟着感觉走，不让情绪主导自己，由一心做主。

情绪如海浪，潮起潮落，让它自然波动。只要不起心动念，不跟随，你的心就是安住的，六神有主。“六神若不动，一体显真如。”

写到这里，如果你看完感到受益，那就分享给更多人看见。与君共勉。

本文选自：易瑾还的新书《云游》，合作出版事宜，请联系yijinhuan999@qq.com

作者简介

名：易瑾还

字：润和

号：还元子

公众号/头条号：易瑾还

独立创作者。

创作风格独树一帜，自成一派。

野生修道人。无门无派，逍遥自在。