4月的伦敦马拉松，巴黎奥运会铁人三项冠军亚历山大·余(

Alexander Yee
)以2:11:08完成首马，排在第14位。参加伦敦马拉松是他一直以来的梦想之一，而作为奥运史上最为成功的铁三选手(东京、巴黎两届奥运会两金一银一铜)，中文名 余力生的他通过这场比赛展示了自己的天赋和适应能力。

在比赛结束后几周， 余通过YouTube发布了备战系列视频，并透露首马的快乐已经被一些“轻微的急性超负荷损伤”所冲淡，认为自己拥有了一段“超现实且可怕”的经历。

“感觉我好像在某个地方转错了弯，这太超现实了。这(参加伦敦马拉松)对我来说一直是一个梦想，从没想到自己会以精英跑者的身份参赛，所以我真的非常开心。”

“我只是想尽可能地多吸收一些，因为我已经步入了自己的偶像和敬仰的人之中，可以置身其中真的很令人兴奋。”

“这可能是我第一次没有得到所有问题的答案，这有点可怕，但同时也很令人兴奋。你很少有机会在白金汉宫门口举办新闻发布会，这足以让你感觉到躬逢盛事。”

“这真的很令人兴奋，但同时也伴随着一点紧张。我想尽自己的全力最大去比赛，但也要确保自己活在当下，享受比赛的过程。我永远不知道是否能再次参加伦敦马拉松，所以一定要充分感受它。”

对余来说，在伦敦马拉松比赛日控制好自己的情绪是重中之重，他受到了家人、朋友及同为铁三选手的女友奥利维亚·马赛厄斯(

Olivia Mathias
)的鼓励。

“我家距离起点只有3公里，这很特别，能与这么多我认识的人一起享受起点，让这么多我熟识的人在家门口观看比赛，确实非常特别。”

“我尽量保持这些情绪，但我认为，在比赛结束后，我肯定会意识到这一切的意义。我为此付出了大量的努力、思考和准备，我想我这辈子一直在等待能够走上伦敦街头的那一天。”

“我认为对我而言，最重要的是接受紧张情绪，我认为这表明了你在乎某件事情，在朝着某个目标努力。我总是试着在起跑线上给自己30秒的时间，只是为了感受我跑过的距离，感受我为之付出的努力，但也要专注于现实。活在当下，思考摆在我面前的下一步，不要过多地考虑距离有多远，而是享受这段旅程。”

“所以，我会把这视为一种兴奋，面带微笑地站在起跑线上，希望做好参加比赛的准备。我已经参加过数百场比赛，但这次，当然有些不一样。我只是想通过这个过程，尽可能以最好的状态抵达终点。我相信我能做到。”

马赛厄斯也透露，自己从未见过男友在赛前表现得像备战伦敦马拉松这样局促。“他总是在想自己是否做得足够多，或者是否做了正确的事情。我以前从未真正在铁三比赛中听到他对这些持怀疑态度。我从未见过他在比赛前如此紧张和焦虑。”

“在英国，有太多人通过观看伦敦马拉松赛一点点长大，有太多人听过邻居、朋友和家人参加马拉松的故事，因此我认为，对于伦敦马拉松，每个人都有自己的故事，现在，我们可以将亚历克斯的故事加入其中。

“我觉得他有点类似于踏入了未知的领域，但如果没有身临其境，我猜你就无法真正摆脱这种感觉。”

对于余的教练亚当·埃利奥特(

Adam Elliott
)而言，有机会通过此番备战观察弟子能否应对更长距离的跑步。“ 我想我可能和亚历克斯一样……有点紧张，但也很兴奋。我真的认为这个项目是关于探索亚历克斯能做什么的，采用一些我们可能已经多年没有研究过的训练原则，并坚持跑步。”

“我认为任何比赛都存在一定程度的紧张，但也伴随着一定程度的兴奋，看看他能在那些你没练到的领域做得怎样，在最后的10公里、12公里，看看双腿的状况，看看我们所做的能够转换成一场像样的马拉松，我认为这是非常令人兴奋的。”

余用2:11:08的首马践行了一直以来的梦想，并引用他所崇拜的李小龙说的“Don’t pray for an easy life, pray for the strength to endure a difficult one.(不要祈求安逸的人生，要祈求承受艰难的力量。)”表示，“享受运动，享受挑战自己，享受生活。我们不会重生，今年也没有结束！让我们行动起来。”