家的N次方

为关爱新兴领域家庭心理健康,助力其提升情绪管理能力,6月10日下午,东城区妇联“家的N次方”项目组走进体育馆路街道,顺利开展护“新”家情绪管理讲座及咨询服务活动。通过专业心理辅导与互动体验相结合的形式,为新兴领域家庭带来心灵成长之旅。

活动现场,鸿睿教育的李萌老师以深入浅出的方式,围绕情绪的认知、产生机制以及有效管理方法展开分享。通过生动的案例分析、互动问答等形式,结合职场压力、亲子关系等现实场景,引导参与者深入了解自身情绪,掌握实用的情绪调节技巧,帮助大家在面对生活与工作压力时,建立正向思维模式,能够以更加平和、理性的心态应对。

课程结束后,个性化咨询服务环节有序开展。老师一对一倾听新兴领域人员在情绪管理方面的困惑与难题,提供针对性的解决方案和专业建议,给予他们充分的理解与支持。参与活动的新兴领域家庭代表张女士表示,“通过这次讲座,让我学习到有效调节情绪的多种方法,更好地面对未来的生活。”

此次活动精准聚焦新兴领域人员的心理健康需求,不仅为大家带来了实用的情绪管理知识与技能,更传递了妇联组织对新兴领域群体的关怀。未来,区妇联将持续关注新兴领域群体发展,推出更多贴合需求的服务活动,织密新兴领域家庭的支持网络,为新兴领域家庭输送温暖力量。

北京市东城区妇女联合会发布

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