湖医附一医院推出

六款中药养生泡袋茶

回归自然-茶香四溢-传统手作

现代人生活节奏快，熬夜、压力、饮食不规律已成常态，随之而来的失眠、肥胖、皮肤暗沉、消化不良等问题困扰着无数人。与其依赖快餐式保健品，不如试试中医智慧！湖南医药学院第一附属医院中医科、民族医学科联合药学部共同推出6款专业中药养生茶，针对不同体质和健康需求，科学调理，助你轻松应对亚健康！

品中药茶饮

“茶者，南方之嘉木也。” 自上古神农氏尝百草遇茶解毒，茶便与华夏文明结下不解之缘。

夏日炎炎，湖医附一中医科为广大群众精心准备六款中医养生茶饮辩证应用方案！

悟千年茶道

一、乌梅生津茶

组方：乌梅、山楂

功效：生津止渴，消食化滞，清热润燥

适用人群：高温环境工作者、消化不良、血糖偏高、慢性咽炎等人群。

注意事项：胃酸过多者慎用，建议餐后饮用。

二、安神助眠茶

组方：茯苓、合欢皮、柏子仁、佛手

功效：凝心安神，疏肝解郁，润肠通便

适用人群：压力大失眠、更年期女性、失眠、轻度焦虑等人群。

三、美容养颜茶

组方：百合、白术、白芍、玫瑰花、红花

功效：滋润皮肤，改善肤质；健脾去湿气，消水肿；疏肝活血，提亮气色；抵抗皮肤衰老。

适用人群：皮肤干燥易上火、水肿虚胖、脸色暗沉、开始出现衰老迹象等人群。

四、降脂瘦身茶

组方：荷叶、菊花、山楂、决明子、炒火麻仁

功效：清热去湿气，消脂降浊；帮助消化，调节血脂血糖；保护肝脏抗氧化。

适用人群：肚子大肉松软、舌苔厚腻、便秘型肥胖、压力大暴饮暴食、血脂高或脂肪肝早期、更年期发胖等人群。

禁忌：孕妇及寒性体质者忌用。

五、醒脾祛湿茶

组方：砂仁、茯苓、白术、醋香附、广藿香

功效：健脾开胃，去湿气，疏肝理气，调理脾胃

适用人群：胃口差、饭后腹胀、大便黏腻不成形、压力大肠胃不好、产后或术后身体虚弱、有代谢问题等人群。

六、清火养生茶

组方：菊花、夏枯草、栀子、白茅根

功效：降肝火，明目；凉血解毒，消暑利尿

适用人群：容易上火长痘、湿热体质皮肤差、夏天怕热、血脂血糖偏高有内热等人群。

注意事项：脾胃虚寒者不宜久服，经期女性慎用。

重要提醒：养生茶≠万能茶！

中医讲究“辨证施治”，不同体质需搭配不同组方。湖南医药学院第一附属医院的养生茶均由专业中医师根据个人体质定制，避免盲目饮用！

中药茶饮如何购买？

只需3步！

一、关注医院官方公众号【湖南医药学院第一附属医院】

二、挂号选择“中医科门诊”

三、由中医师面对面辨证，开具专属你的中药茶饮处方！

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温馨提示：中药茶饮需结合体质饮用，孕妇、慢性病患者请遵医嘱。