虽然吃手是一种正常现象，但养成吃手的习惯对宝宝并不好。

宝宝吃手时免不了把细菌吃进去，会影响肠道的健康。频繁吃手，会干扰上下颌和牙齿的正常生长，影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题，而且还影响宝宝脸部美观。长期吃手也会影响到手指骨骼的正常发育，并易造成手指脱皮、肿胀等外伤，严重时可引发感染。如宝宝对吃手形成依赖，也会影响其心理健康发展。

所以，如宝宝吃手频繁，要耐心照顾、引导，不要让他形成吃手习惯。

父母应做到以下几点：

要多陪宝宝。宝宝醒后不要让他单独留在床上太久，以免他感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。

如宝宝已有习惯吸吮手指的迹象，看到他吃手时，可边逗他边把他的小手轻轻从嘴里拿出来，揉揉他的小手，把玩具或其他宝宝喜欢的东西递给他抓握。

多陪宝宝玩、看书，多对他说话、唱儿歌，让宝宝在玩耍中忘记吸吮手指。

如发现宝宝快长牙了，可给宝宝咬牙胶，缓解他长牙时的牙龈痒痛。牙胶要定期清洗消毒，保证清洁，也可给宝宝啃磨牙饼干。