试管之路，每一步都关乎着好孕的希望，为了争取成功，我们在试管过程中一定要遵医嘱配合治疗，另外，对于这些“禁忌”也要注意避开，为成功助力。

❌忌盲目进周，忽视前期准备
试管前3个月，就可开启“健康备战模式”！
坚持运动，让身心活力满满；每晚11:00前乖乖入睡，充足休息筑牢好孕根基。
饮食更要上心，营养均衡是关键，新鲜水果适量吃，叶酸按时补充，把身体调理到最佳状态，好“土壤”才能迎接优质“种子”。
❌忌忽视生殖系统隐患
生殖系统有状况，必须第一时间积极治疗！输卵管问题可能引发宫外孕，子宫环境不佳难着床，卵巢异常影响卵泡发育…任何小苗头都别轻视，早发现、早解决，给试管清除“绊脚石”。

❌忌男方当“甩手掌柜”
试管不是女方孤军奋战，男方也要全力配合！
戒烟戒酒、规律作息、多吃水果、坚持运动，一个都不能少～要是生殖方面有异常，及时到男科检查，消除炎症、提升精子质量，为好孕输送优质“弹药”。
❌忌女方过度劳累
试管期间，女方别让自己“累到崩溃”！别做激烈运动，多休息才是王道；水果、叶酸、维生素E 遵医嘱安排上，蛋白质也要保障好，适量喝豆浆助力，给身体温柔呵护，为胚胎着床攒足底气。
❌忌大意生病感冒
试管阶段，身体必须“稳稳当当”！别让感冒等小状况找上门，一些身体不适，可能打乱试管节奏、影响结果，好好照顾自己，让好孕进程顺顺利利。

❌忌取精不规范
男方取精时，严格听护士指挥！千万注意，尽量别触碰取精杯内部，细菌感染要避免，细节决定成败，这一步必须“丝毫不差”。
试管路上，避开这些大忌，用心守护每一份希望，这样更有助于成功，愿大家都能顺利迎来属于自己的小美好，早日抱上健康宝宝～