炎炎夏日，空调又成了我们离不开的“续命法宝”。但是，近期网上出现了不少因吹空调引发呼吸衰竭、肺部感染，甚至被紧急送进ICU抢救的案例！

这些令人揪心的健康危机，幕后元凶往往就藏在我们日日吹拂的凉风里——空调内部滋生的致病菌！

特别是那些闲置了好几个月的空调，滤网和散热片上早已积满了灰尘和病菌，成了需要重点清洁的“卫生死角”。所以，在使用空调之前，来一次清洗非常有必要！

空调，远比您想象的更脏！

空气在空调内部循环时，灰尘、细菌、霉菌等污染物会大量积聚。尤其北方集中供暖地区，空调可能已"沉睡"近一年，内部污染触目惊心：

1、颗粒物威胁：南昌大学一研究发现，大部分空调滤网上的可吸入颗粒物（PM10）占比超20%，可直接侵入人体呼吸道。

2、重金属富集：滤网对钒、铅等重金属的富集程度达到重度富集的级别，这些重金属随冷风扩散，也会危害健康。

3、病菌温床：根据中国环境科学学会的一项调查显示，88%的家用空调细菌总数超标40倍！84％的空调散热片霉菌总数超标！武汉大学研究更发现，空调散热片和滤网上的细菌真菌数量均超每平方厘米1000个。

这些污染物会随冷风在室内扩散，引发过敏、咳嗽甚至严重呼吸道感染。中央空调风险更高——根据绍兴市调查发现，在冬夏季商场、酒店、写字楼等机构的中央空调冷却水中军团菌夏季检出率高达72、88%，冬季也有60、78%。军团菌通过气溶胶传播，极易导致高烧、呼吸衰竭。

不清洗的空调，还是"电老虎"！

积灰的滤网和散热片会阻碍通风，导致空调的制冷效果下降，而这也会让空调耗电量大大增加，而且也会导致空调使用寿命大幅缩短。

健康又省电，空调得这样洗！

建议普通家庭至少每年入夏前彻底清洗一次，滤网最好每月清理。自己动手主要洗两个部位：

滤网：拔掉电源后拆下外壳取出，可直接用软毛刷清水冲洗（HEPA滤网需更换），彻底晾干再装回。

翅片：滤网后方金属薄片，必须顺纹路轻刷，避免变形。边角死角建议请专业人员高温蒸汽深度清洁。

但是如果自己动手清洗一次，会发现翅片、散热管道还是会有很多卫生死角，很难清理到位。因此还是建议找到正规的专业人员上门清理，效果比自己清理更好。

而且一定要注意！如果要清理空调外机，涉及高空作业，一定不要自行操作！中央空调系统复杂，必须聘请专业团队处理。

开空调前先清洗，换来的是清爽健康的空气，更是全家人的平安。快把这份提醒转给亲友，这个夏天，让我们安心享受清凉！