时间过得真快啊，再过一周，孩子们都将陆陆续续迎来期末考试。一个学期的努力，最后都将以几张试卷上的成绩来衡量。

不知道你家孩子是不是和我儿子一样，临到考试了才感觉有压力，发现：这个也没学好，那个也不够精通。

虽然，我心里无数遍想骂他：早干嘛去了？！

但谁让是亲妈，该帮的还得帮！尤其在期末临近的阶段，临门一脚，很重要。复习姿势对了，多考十几二十分，也不在话下。

这两天我发现一个比较好使的复习法（针对普娃），那就是：在你没有时间和精力情况下，比起让孩子把教科书翻滥，却不知道什么是重点，不如给孩子找一些大咖老师技巧性的知识视频让孩子学习，他会有醍醐灌顶的通透感。

不得不说，B站的免费资源很香。以我家初一下为例，给家长们介绍一下我的发现，希望对你也有帮助。

地标浙江，“科学”这门功课真的是满满吐槽：第一章生物，第二章化学，第三章物理，第四章地理，第五章生活环境！

一本书涉及5个科目，孩子好不容易化学有点入门，结果频道一转进入“物理轨道”，物理学完，化学就又还给老师了。

真的是要哭死在学习路上。

关于生物：

我问儿子，你最没把握的是啥？他一脸沮丧：生物，基本忘得精光。什么单子叶植物、双子叶植物，到底谁跟谁啊？

生物知识点碎而杂，再一条条去背诵，别说没有时间，脑容量也不够。怎么办？

有幸找到B站一个宝藏老师，看落款是东莞中学的高级生物老师，她将每个小节的生物知识用思维导图串起来，系统地将整个章节的生物知识捋了一遍。

有图有真相，关键视频时长还挺短的，孩子看完一个，顿时思路清晰了。原来杂七杂八的生物知识，是这么可以串联起来的。

比如《被子植物的一生》，一张图就讲透了根、茎、叶、花的重点，孩子在做选择、填空以及实验探究题的时候，脑中就有了系统概念。

附上这位up主的账号，有需要的家长可以自己去搜一下。

关于化学：

化学是浙江科学七下第一次接触，就像前面说的，刚刚学明白，脑子又换轨道去了物理，回过头来再整化学，又懵了。

推荐B站的“化学灭霸”老师，里面的化学资源特别多，初中的、高中的，应有尽有。

我在2025初中化学合集里，重点找了与初一相匹配的知识点视频，

有难点，有技巧，有混淆点……儿子听完后，大呼过瘾，那些被搞得稀里糊涂的知识点，被灭霸老师点透的畅快感，让他感觉很爽。

看这类视频的好处是，他选取了学生最容易出错的点，集中起来讲，一次讲透。老师讲一题，胜过孩子刷十道题，更明白。

关于物理：

我们跟着柴森老师的网课上的物理，老师讲课很风趣，把物理知识揉碎了掰开了讲，孩子听得很明白。唯一欠缺的是，一节课两个多小时，实在太长了。

作为预习，柴森老师的课，很不错。但如果到了复习阶段，孩子根本挤不出这么多时间重新来听课。

物理知识复杂，相对来说，老师们的上课时长也比较多。推荐几个B站物理老师，大家可以挑着用。

于总ceo

很多孩子都知道这个物理老师，老师讲课会从生活现象入手，有同步的图片和视频，帮助孩子边听边理解。

橙子老师数理化

适合专项突破，杠杆不会学杠杆，浮力不明白学浮力，按照专项知识点进行讲解，哪里欠缺学哪里。

小徐老师的物理课

从公式到题型总结，适合补基础。

关于语文：

讲真，不知道从何下手。最近，关注了视频号“赛儿老师讲语文”，挑选了几个有意思的视频，每天孩子吃早餐的时候给他听。

原本没指望他能有兴趣，结果发现，很对胃口。

比如《不懂文体思维，语文怎么拿高分》：儿子对标到了自己写阅读题胡乱套的问题所在

比如《你知道文章是有VIP位置的吗？》：儿子对标到了自己写作文的问题，开头太冗长，结尾太高调

比如《怎样分析小说人物保尔身上的两面性》：七下名著考点，刚刚好。

知识点比较零碎，但每一个都是精品。找对了，就赚了

先分享这几个，希望对你也有用。换个思路帮孩子复习，帮助他最后冲刺，多拿几分！

我是诺妈，家有男娃，探讨男娃的养育心得，记录孩子的学习日常，分享学习干货，一起共成长