人，要接受世界的多样性，要去慢慢理解人性。要活得真实一点，世俗一点，允许自己失控、崩溃、痛哭流涕。不要做晚上睡不着觉的那个人，不要一夜夜耗损自己。放松，放空，放过自己，人一旦豁得出去，一切禁锢都会消失无踪。