话说，毛孔粗大的人都有一个共性，那就是——人均“油物“。

早上出门前还白净哑光的脸蛋子，到晚上就已经明晃晃的能炒菜了。脸上滋滋冒油不说，别人隔着一米都能看到你那大到能插秧的毛孔。

有一说一，毛孔大了显得人不清爽、邋邋遢遢的，也会非常显老......

而且它处理起来也非常棘手，不是简单涂个清洁泥膜、配个毛孔收缩水就能轻松解决的！

因为毛孔粗大有很多种类型，且每一种的成因及对应解决方法也不尽相同。

你烦恼的毛孔问题属于哪一种？又该如何有效改善？来，今天言言就来帮你捋捋清楚！

01

油脂型毛孔

由于出油过多导致的毛孔，一般如图下呈圆形，有时候我们也叫它“圆形毛孔”，估计不少糖精都有同款......

▲（毛孔开大，是皮脂腺旺盛出油多的一种表现）

从皮脂分泌的角度来说，油皮确实容易导致毛孔粗大。

因为咱们的毛孔除了有汗毛能够分泌汗液以外，还连接着能够向外分泌油脂的皮脂腺，而毛孔就位于皮脂腺的开口处。

想想看，皮脂腺向外分泌的皮脂过多，“出油流量”变大，那毛孔自然也会被撑大的。

那有些姐妹就说：我脸洗的够勤呀，会不会因此减轻油脂分泌过多撑大毛孔的影响？

答案是：不会！

正常人的皮脂腺细胞，随时随地都在合成油脂并把生成的油脂储存在皮脂腺中。

而皮脂腺大约每14个小时左右会进行一次全浆分泌，并把里面存的油全部倒出来......（通常来说，男生的毛孔会比女生大，这是因为皮脂的分泌和雄性激素呈正相关，从而导致他们皮脂分泌更旺盛，更容易出现这类圆形毛孔。）

所以，不管彻底清洁地多干净，第二天该出的油还是照样出。

如何对付油脂型毛孔？

温和提升清洁力度

皮肤如果没有受损、敏敏的问题，在夏季出油高峰时期，可以稍微增添清洁力度。

使用氨基酸类洁面产品（如含椰油酰甘氨酸钠、月桂酰肌氨酸钠），避 免皂基过度清洁导致皮肤越洗越油（干燥反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂） 。

早晚各一次，出油特别严重时中午可用清水洗脸。

敲黑板！注意不要企图用一、两次深层清洁改善肤质哦（不要过度使用清洁泥膜、撕拉面膜等等容易破坏屏障的产品）！

定期疏通毛孔

每周可以选择使用一些酸类、烟酰胺、金缕梅成分的护肤品，帮助控油。

比如每周使用1-2次含低浓度水杨酸（0.5%-2%）的清洁面膜或棉片，溶解毛孔内多余的油脂和角栓（水杨酸是脂溶性，能深入毛孔）。

芯丝翠活性修护乳液参考价格：420元/100ml

PURID先研净肤精华液 参考价格：129元/100ml

注意饮食

日常生活中需要注意饮食均衡。尽量避免容易加剧皮脂分泌的甜腻、油炸和刺激食物。

另外不妨选择多吃一点含维生素B族的食物，会对油脂分泌过多有所改善。

02

炎症型毛孔

和油脂型毛孔不同，炎症型毛孔显得更棘手一些。

这种类型的毛孔，整体泛红、粗糙，通常周围还会伴着白头、黑头、红肿或者脓包，严重的可能还会被撑大变成凹陷型疤痕......

这种类型的毛孔，通常与免疫反应、细菌感染（如痤疮丙酸杆菌）或皮肤屏障受损相关。

痤疮、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、过度清洁/刷酸后导致的毛孔粗大，通常属于这种类型。

如何对付炎症型毛孔？

最先要做的应是及时就医，在疾病前期就控制住炎症，不能让它发展下去，把对毛孔的影响最小化！

不过讲真，一些特别严重的毛孔，其实已经变成了痘坑，普通的护肤品基本无力回天，想要改善还得靠医美！

而针对痘坑，更推荐试试这两种：

点阵激光

激光束会像一个打孔机，从表皮至真皮进行矩阵打孔，孔周围产生热损伤区，刺激皮肤修护。

因为能量强，所以治疗后的短期会出现一些红肿和结痂等影响美观的情况，一般做完会丑一周左右。

还有一种是非剥脱性的点阵激光，作用相对温和一些，但对瘢痕的效果会没有剥脱性点阵效果好，这个恢复时间也短，三天左右就差不多了。

微等离子体Plasma

Plasma通过射频的能量，把空气中的氮气转化为高能量的微等离子体，以脉冲发射到皮肤的真皮层，产生热效应。

它不太会产生很大的剥脱性损伤，色沉风险比较低，但是治疗时是有些疼痛的。一般两个月治疗一次，3-5次就会看到不错的效果～

03

老化型毛孔

最后言言要说的这种毛孔类型，是由于年龄增长，皮肤弹力纤维、胶原纤维的逐渐减少（毛囊皮脂腺结构失去牵拉支撑变得松弛），导致的老化型毛孔！

（伴随着皮肤衰老出现的水滴型毛孔）

和油脂型的圆形毛孔不同，它的形状看起来接近水滴形。

如何对付老化型毛孔？

日常保养

时光摧残我们无可逆转，但可以做的就是及早预防。

日常做好防晒一定是大前提，根据需肤质和功效需求安排加入一些维A、维C和玻色因类护肤品， 让毛孔衰老，来的再迟一点......

Obagi欧邦琪C10 美白VC精华 参考价格：305元/12ml

Olay亮洁皙颜祛斑精华液 参考价格：439元/40ml

The Ordinary 10%烟酰胺+1%锌面部精华 参考价格：83元/30ml

Topix珞蓓诗绿茶多酚0.2%视黄醇精华 参考价格：225元/30ml

此外，烟酰胺+维A醇是我们经常运用到的组合，对延缓皮肤毛孔的衰老可以起到1+1>2的作用，通常建议先从低浓度开始尝试，再叠加使用；

用三周停一周，以防出现不耐受，根据自己的皮肤状况适当调节使用浓度，切忌急功近利。

如果已经发生衰老，不如各类医美安排起来。

光子嫩肤

光子嫩肤可以通过光热作用和光化学作用，让皮肤深层的胶原纤维和弹力纤维重新排列，改善脸上的一些细纹和粗大毛孔问题。

黄金微针

还可以试试黄金微针哦， 它可以通过微针达到设定的皮肤深度，然后释放射频能量，促进皮肤代谢及胶原新生。

除了毛孔粗大以外，痘印、痘疤、妊娠纹、面部皱纹和松弛下垂都能起到不错的改善作用，一般需要3-5天的恢复期哦。

0毛孔是不存在的，粗大的毛孔也只能改善，而且是一场持久战！无论是油脂型、炎症型还是老化型，找准成因才能精准打击！

如果问题棘手顽固，在寻求医美手段的时候，务必要选择正规机构哦！

策划：Rara/监制：Judy

排版： 熊仔

审稿：言安堂研究院

本文由言安堂内容团队原创，部分图片来自网络

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